作者brisingr (阿楓)
看板Mancare
標題[問題] 夏天臉很油怎麼保養
時間Sun Jun 26 17:05:27 2016
想問各位大大一些建議
今年夏天實在非常熱
因此上班時間幾乎都是吹冷氣
目前就是早晚各用洗面乳洗一次臉
有在考慮改成用版上推薦用洗面皂
洗完目前用雅男士的保濕調理露 然後瞬間保濕膠
早晚都相同
但通常到了中午過後臉就又變得很油
有考慮中午午休在洗一次臉
目前是想先從清水試看看
想問夏天臉也很油得大大
有沒有什麼好方法
或是有用甚麼產品推薦的，謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.40.142
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1F：推 leehomeyu: 覺得橙花純露不錯 06/26 17:34
2F：推 IvnGoran: 早上 中午出油清水就好... 06/26 17:41
3F：推 ccekw807: K牌白泥水至少沒之前油，但還是會小油 06/26 18:41
4F：→ ShinyTiger: 保濕有做好比較不會爆油 我也是油肌 晚上洗完澡擦肌 06/26 20:45
5F：→ ShinyTiger: 研紅瓶化妝水+朵璽熬夜奇蹟霜 早上起床用清水洗就好 06/26 20:45
6F：→ ShinyTiger: 有明顯改善 06/26 20:45
7F：→ galoopboy: 霓淨思皮脂平衡乳 06/26 21:20
感謝大家的建議，不過有疑問的是所以早上只需要清水就好，連保濕、防曬都不需要嗎?
※ 編輯: brisingr (114.27.40.142), 06/27/2016 01:14:02
8F：推 xqrey619qx: 有些人不怕黑 06/27 09:18
9F：推 w72471: 你可以拍一些控油蜜粉，不要一直用洗面乳會破壞臉上的油 06/27 10:02
10F：→ w72471: 水平衡反而更會出油 06/27 10:02
11F：推 w72471: 你可能是長時間在冷氣房所以肌膚缺水才會一直出油，建議在 06/27 10:04
12F：→ w72471: 冷氣房可以噴噴霧類的化妝水 06/27 10:04
13F：推 w72471: 另外洗臉的話建議一天用一次洗面乳就好了，其他時候如果很 06/27 10:07
14F：→ w72471: 油可以用衛生紙或面紙擦一下再用清水洗臉，以免過度破壞皮 06/27 10:07
15F：→ w72471: 膚角質層 06/27 10:07
16F：推 zo3o: 缺水不會出油rrrr 06/27 11:50
17F：推 cguedu: 同意樓上， 不然冬天皮膚更乾，為什麼不會出油 06/27 17:54
18F：→ galoopboy: 不要用蜜粉，你會浮粉加龜裂加卡粉 06/27 18:20
19F：推 getx105: 清水帶過再用面紙擦掉，麻煩但沒辦法 06/27 19:12
20F：推 boj: 我冬天皮膚乾&洗臉洗很乾的時候鼻頭會出油 06/27 21:33
21F：推 z1288: 夏天溫度高皮膚就容易油脂分泌多，冬天冷就會分泌少 06/27 23:09
22F：→ z1288: 保濕是讓皮膚不缺水，皮膚就不會多分泌油脂代償保護 06/27 23:11
23F：推 z1288: 冬天吹大陸冷氣團是比較乾燥，夏天吹南風是溫暖潮濕 06/27 23:16
24F：推 shiningkan: 沒有代償性出油好嗎？ 不然世界上就不會有乾肌存在 06/28 01:11
25F：→ shiningkan: 濕度跟溫度本來就會引響皮脂腺分泌 06/28 01:12
26F：推 zo3o: 住在乾冷氣候地區的人民也應該因為常年臉部乾燥演化成極度油 06/28 06:15
27F：→ zo3o: 肌才對，但事實並非如此 06/28 06:15
28F：推 meltinicicle: 真的很油早上寶濕可以不需要 但防曬需要 06/28 06:34
29F：推 boj: 「缺水才會一直出油」這句話很多人讀起來就直接認為是在講「 06/28 12:49
30F：→ boj: 代償性出油」，但對我這油肌人來講，我的解讀卻是「皮膚受傷 06/28 12:49
31F：→ boj: 」的一種現象 06/28 12:49
32F：→ boj: 確實沒有所謂代償，但有很多原因會影響皮脂腺。覺得缺水出油 06/28 12:52
33F：→ boj: 只是在描述一種狀況，不見得一定要聯想成「代償」 06/28 12:52
34F：→ boj: 至少我跟醫生講我覺得我「外油內乾」，他知道我在講皮膚「感 06/28 12:54
35F：→ boj: 受」，而不是想跟他討論皮膚醫學。 06/28 12:54
36F：→ boj: 醫生說：天氣太冷我洗太乾淨，皮膚有點受傷，長出來的痘痘是 06/28 13:01
37F：→ boj: 發炎，洗完臉擦點保濕的。 06/28 13:01
38F：→ boj: 明講「代償」可以糾正無妨，但把油、乾、缺水幾個字擺在一起 06/28 13:06
39F：→ boj: 就聯想到代償，覺得有點太擴大 06/28 13:06
40F：→ boj: 以上留言是指z1288以前的推文，以及下一篇回文有提到的外油 06/28 13:11
41F：→ boj: 內乾 06/28 13:11
42F：推 yoricklai: 「代償性出油」的本意就是在說：「肌膚因為缺水才會出 06/28 15:23
43F：→ yoricklai: 油」。所以很多人受到這個觀念影響，就會拼命靠保濕來 06/28 15:23
44F：→ yoricklai: 延緩出油，以達到所謂的「油水平衡」。但是！這個做法 06/28 15:23
45F：→ yoricklai: 是有待釐清的。因為肌膚皮脂腺的分泌跟角質層的含水量 06/28 15:23
46F：→ yoricklai: 這兩者是沒有直接影響關係的。所以即便再怎麼保濕、補 06/28 15:23
47F：→ yoricklai: 水，也不可能有任何控油的功效。而「外油內乾」講得是 06/28 15:23
48F：→ yoricklai: 一種生病的肌膚狀況，有人會受上述代償性出油的觀念影 06/28 15:23
49F：→ yoricklai: 響，認為這是一種「膚質」。所以我於推文中有講到，若 06/28 15:23
50F：→ yoricklai: 是在出油同時仍伴隨肌膚的乾燥，那這時擦抹保濕產品就 06/28 15:23
51F：→ yoricklai: 有其必要性。否則，「健康的」油肌若想靠保濕來控油， 06/28 15:23
52F：→ yoricklai: 那只會適得其反。以上，謝謝樓上大大的意見交流。 06/28 15:23
53F：推 boj: 隔壁版有時候太著墨，文章推文會樓歪往「沒有這說詞」的方向 06/28 16:15
54F：→ boj: 發展，然後一場激辯，反而最後沒有回覆到原po想問的保養問題 06/28 16:15
55F：推 silva0104: 我臉容易紅，肌研健水敷完會擦冰淨精華一樣退紅有感 06/29 10:08
56F：→ silva0104: 而且T字出油減少了,毛孔變比較平滑 06/29 10:08
57F：推 haoguy: 我油性肌 一開始用UNO黑色洗面乳+藍色肌能水 可是一段時 06/29 15:47
58F：→ haoguy: 間還是油+粉刺 改用肌研卵肌洗面乳+清爽型化妝水 現在覺得 06/29 15:47
59F：→ haoguy: 出油變慢了粉刺也沒之前那麼多 試試看吧 06/29 15:47
60F：推 hy52149: 你可以去買薇姿的三合一毛孔淨化泥回來洗洗看 我洗了之 06/30 00:00
61F：→ hy52149: 後皮膚出油狀況有好一些 06/30 00:00
62F：推 skl0283: 卵肌洗完很舒服，我個人喜歡泡洗顏＋洗臉機一起用 06/30 17:17
63F：→ skl0283: 洗乾淨後直接擦厚厚的保濕精華，油光反而減少了 06/30 17:18
64F：推 faq2201: 我覺得妳臉書蒐尋輕鬆美膚裡面有醫師的一些觀念建立 07/01 02:00
65F：→ faq2201: 比較實在 07/01 02:00
66F：推 salinger0321: 我油肌，這兩年來洗完臉只擦白泥水，不擦其他有的沒 07/02 14:20
67F：→ salinger0321: 的，出油少很多! 07/02 14:20
68F：推 s8155453: 我也是油臉，我不過半年前我開始不用洗面乳，只清水或 07/11 16:35
69F：→ s8155453: 毛巾，不擦任何東西 07/11 16:35
70F：→ s8155453: 我覺得不油不乾，又省錢 07/11 16:36
71F：推 TrueBlack: 以前也是很瘋臉部保養，化妝水、精華液、精油、乳液、 07/16 12:07
72F：→ TrueBlack: 防曬，選對適合自己的產品，臉的問題是還好，但開銷大 07/16 12:07
73F：→ TrueBlack: 後來只用成分單純的洗面乳，像薇霓肌本、舒特膚的 07/16 12:09
74F：→ TrueBlack: 一天只洗1~2次，洗完後甚麼都不擦，皮膚也感到漸漸輕鬆 07/16 12:10
75F：→ TrueBlack: 當然有需要保濕的時候可以適度提供 有出油較多的時候也 07/16 12:11
76F：→ TrueBlack: 適度控油就好，讓肌膚的負擔越輕是越好 07/16 12:11