※ 引述《aabberic (stdio)》之銘言： : 本身算油性膚質~~ : 臉只有鼻子三角地帶會長~ : 這半年來頭皮都會摸到紅紅一個顆腫腫的 : 感覺就是痘痘無誤 : 去剪頭髮時候理髮師也跟我說我頭皮要保養 要做頭皮去角質BLABLA : 雖然他說的是真的 可是我就不喜歡這樣推銷(雖然我很想做XD) : 想請問一下板友~ : 有沒有相同困擾的有好的解決方法?? : 我先說我作息非常正常 也不菸不酒 : 有想到幾個方法 : 1.換洗髮精??(現再用海倫仙X斯) : 2.真的去給他做什麼頭皮療程的~~??($600) : 3.看醫生?? (可是我不曉得該看什麼科) : 謝謝大家~~ 就個人經驗分享 作息正常 不菸不酒 食物清淡 沒事多運動 可以減少嚴重的程度 搭配的洗髮精要換 找沒有矽靈的 成分愈單純愈好 你的頭皮禁不住刺激 不要早上用清水洗頭 清水會將油脂沖散到頭髮上 頭皮沒有油脂會產生保護機制 製造更多油脂 晚上用溫水搭配洗髮精洗頭 (潤髮精之類的 就先停一段時間吧 你頭皮就夠油了) 洗髮精用法 以三天為一個循環 醫生建議 一天用 落建洗髮精(不是生髮水 這算是市面上成分較單純的洗髮精了) 一天用 花王 綠 或 美吾髮 葵花洗髮精(這罐不錯 算便宜大碗 沒矽靈的) 一天用 仁山利舒 紅色 之後漸漸減少仁山利舒的天數 改用其他兩罐洗 約三個月後 頭皮狀況會改善 重點 千萬不要用海倫! 千萬不要用海倫! 千萬不要用海倫! --

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