作者ifwp (保持單純即富有)
看板Mancare
標題[心得] 保養+改造心得 附圖影~無妝感裸妝
時間Tue Apr 3 00:09:18 2012
首先我很謝謝一開始教我化妝經驗的朋友
原本只是藥妝店逛逛 玩玩試用品
沒想到讓我開始上癮了"詐欺之路"
現在只要偶爾來不及上妝去上班 甚至頭髮沒有抓
同事就會說我好恐怖= ="
也很謝謝在貴版和makeup版偷偷看一些文的小分享
讓我知道一些經驗
繼上次在貴版初次分享淡妝影片，得到貴版版友一些指教之後
採取諸多版友所說的"其實只要將頭髮改造就好了"的建議
我照做了~
加上持續的上妝和保養~我跟之前的樣子真的差別好大
知道自己的膚質屬偏乾性膚質之後 好好做好保濕和緊膚水
以及一定要做的防曬
我現在的的毛細孔比過去小很多 臉上的一些斑也淡了一些
只能說如果愛面子 一定不能偷懶阿~
●最重要的是●
要運動~伏地挺身仰臥起坐(調整體質)
早睡 飲食正常~(本身純素食)
也由於運動因素和飲食正常~
約半年前我如此這般~
吃不胖的我三周就重了五公斤!!!
後來又偷懶~作息又不正常~
但是在上禮拜又變回正常飲食和運動之後~
短短一周又重了三公斤!!
腹肌也練出形來了!! 手臂肌也肉了一些~
總之~很開心~
廢話不多說
先來貼上比上次高清一些的自錄影片 [是上妝+抓髮過程~補圖~前後差異也非常清楚]
●
https://www.youtube.com/watch?v=kloLJmF0Z0M&hd=1 ●
http://img4host.net/upload//021814294f79d065902f4.jpg
頭髮的改造前後差異：
前
http://img4host.net/upload//312007444f7747f0b6549.jpg
後
http://img4host.net/upload//312006214f77479d5077a.jpg
哈哈哈
謝繼續謝謝大家指教~(鞠躬)
話說順便補充個問題
現在的頭髮造型我覺得很滿意
可是到時候頭髮長了~髮根又會長出黑色新髮
請問要怎麼樣弄才會好看啊??><
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~加油啊! 一起熱血吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.253.162.43
1F：推 m3388:謝謝影片分享 04/03 00:23
2F：推 MICHAELSHENG:猛 感謝分享 04/03 01:17
不客氣XD
3F：推 ogakelin:吃素皮膚真的會變好,支持原po最後的熱血標語 04/03 11:10
謝謝餒~的確~吃素前常長痘痘和便祕 吃素後痘痘就難長~但吃炸物當天就必長痘痘
4F：推 kinanson:吃素食跟運動反而變胖?好奇怪的道理......... 04/03 12:51
5F：推 larry7876:胖的可能是肌肉 04/03 15:44
6F：推 blueskystar:如果吃素是吃素料的話的確有可能變胖! 04/03 15:56
嘖嘖嘖
NONO 我個人不愛吃素料的哦!!(素火腿 素丸 素肉等等)也本來就很難得吃到
就很普通阿~頂多就是盡量攝取蛋白質和熱量(芝麻,精緻食物:白飯,麵,堅果類)
甚至也要配合水果~然後一定一定要運動 就會長肉了!如樓上說的 的確是肌肉沒錯
為什麼運動反而胖? 內文紅標過重點~我是"吃不胖"[未吃素前每天都吃麥當當也是吃不胖]
建議大家,無論想增重或是減肥,早睡早起和運動很重要
這是調整體質,正常循環的一種 只要讓自己身體機能正常 一切都會很正常!
尤其是皮膚 變得超好!! 保養品只是附加的~真的!!
7F：推 f51:推勇氣跟用心~ 04/03 18:38
8F：推 roof1021:推! 04/03 19:33
9F：→ blue1204:想學～可惜我皮膚更差-w- 04/03 23:05
10F：推 vencees:太厲害了.... 04/03 23:19
11F：推 kkevish:裸妝跟淡妝差很多啦～ 裸裝多很多修容與遮瑕的步驟 04/03 23:38
不少人問我髮臘的選擇等等問題 我想我是隨便挑 我都買U開頭有名的那個牌子
剛好看時尚雜誌也很多人推薦
其實爬文看一下文章 應該可以問問推文中的kinanson大大
而且kinanson大大...你抓髮實在太強大太厲害了
※ 編輯: ifwp 來自: 111.253.162.43 (04/04 00:19)
12F：推 Kiwigogo:我爸長年吃素也蠻胖的 04/04 19:36
13F：推 ky10:裸妝跟淡妝不一樣吧 04/07 21:53
14F：推 ChangToo:看起來妝感有點重耶!粉餅可以不用上整臉 XD 04/10 20:59
15F：推 gottsuan:我有同事很愛運動 每天都會跑步+騎單車 但愈來愈胖 我們 04/14 20:00
16F：→ gottsuan:公司的人都不相信運動會瘦 要瘦重要的還是飲食控制 04/14 20:00
17F：推 Rufou:感謝分享~~!! 04/15 21:24
18F：推 Rufou:同為素食者~再推一個~ 04/15 21:30