作者enunion (珍惜)
看板Mancare
標題[問題] 運動的時間
時間Sun Jun 19 15:36:42 2011
運動也是保養的一種
所以可以問有關運動的嗎XD
想請問各位大大
平常運動的時間是在什麼時候？
我原本是早上
可是現在夏天來了
早上七點就已經很曬了
想改下午
可是下午的陽光最容易曬黑
晚上卻又剛吃完飯
對身體也不好
且按理說應該是運動玩再吃 最洽當
所以下午的時間還是比較好
很為難阿～
請問各位運動的時間大概是？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.134.173
1F：推 Schnell:我都吃飯前 六七點左右 06/19 16:03
2F：推 deanliao:晚上9點到10點半 06/19 16:51
3F：→ wiloveyou:晚餐少量 1~2個小時候去運動 06/19 18:57
4F：推 clarinet191:推樓上! 可以先走半小時之後在慢跑，回來剛好洗澡XD 06/20 00:53
5F：→ HELLORYAN:我最近是中午少量~然後2點多去游泳XD 晚上就同樓上一樣 07/05 03:00