作者Qr0101 (衣櫥)
看板Mancare
標題[問題] 體育老師如何防曬??
時間Thu Oct 21 11:32:33 2010
大家好
想請教大家有關防曬的問題
我本人不怕黑
甚至希望自己越黑越好
之所以要防曬
是因為害怕紫外線傷害皮膚
我本人現在是國小的體育老師
幾乎天天在戶外
為了害怕太陽傷害頭皮
所以現在上課都會戴帽子
怕眼睛擦不到防曬會受到太陽傷害
所以也有戴過一陣子的墨鏡
但是戴墨鏡之後無法瞪小朋友
(因為現在不能打~
所以我的武器只剩下瞪小朋友
目的是為了讓小朋友守秩序
而非討厭小朋友~)
所以目前只好拔掉墨鏡
打算過一陣子小朋友比較安靜再戴回去
防曬也會擦
我目前用的是雪芙蘭高效保濕50PA+++
這一款不會油膩 防曬係數又高
用的還蠻習慣的
請問一下大家
以這一款擦在臉上而言
大概多久才要補擦一次呢
我目前是上午一次 下午一次
會不會太少呢
有時候的課是室外課(比如大隊接力)
就要直接跟大太陽搏鬥
如此情況下防曬要多久擦一次
有的時候是半日照的課
就是在有遮陰的地方
(走廊下)
大概多久要補擦一次呢
感謝大家的資訊提供喔~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.12.193
1F：推 Aloofang:曬黑=皮膚老化，有病變可能 你確定你還要黑? 10/21 11:37
2F：→ Aloofang:通常在外面曬兩小時就要補了~ 10/21 11:38
3F：→ kepurpedr:除了防曬之外也許可以再補充一點抗氧化劑 10/21 11:56
4F：→ kepurpedr:例如維他命A、C、E或是OPC 10/21 11:56
5F：推 lovemydo:以前我體育老師 是撐那種賽車女郎大傘 10/21 13:02
6F：推 pipiboy1980:使用化學性防曬才不會看起來死白 10/21 13:37
7F：推 gottsuan:曬黑=紫外線傷害後的防禦 沒有曬黑卻不受到傷害的方法 10/21 16:58
8F：推 pig51:戴袖套(騎單車的那種...) 話說五樓那老師也太誇張了 10/21 17:38
9F：推 wop875:如果都在太陽底下只擦兩次太少 我們體育老師都有定期補擦 10/21 22:16
10F：推 niomomo:我覺得 還是避免曝曬在陽光下才是正確之道 對小孩自己都 10/22 01:03
11F：→ niomomo:不好 陰天再來從事戶外體育活動其實也行吧 10/22 01:03
12F：→ niomomo:小時候很不能理解為何大熱天要練跑步之類的 10/22 01:04