作者aussiebum (澳洲屁屁男)
看板Mancare
標題[問題] 要如何讓身體長肉？我想要變壯~~~~~
時間Mon Feb 16 21:50:57 2009
昨天跟朋友聚餐拍了照片，看到照片中的自己真的覺得嚇了一跳
“我怎麼越來越瘦了????”
人家都說當兵會變胖，而我卻越來越瘦
而且就算胖的話，也是胖臉，身體和手臂一點都不會長肉
當初入伍的時候還有67kg，現在都要準備退伍了，卻只瘦到剩60kg
記得之前我的胸部還有一點肉呢，穿衣服也比較好看
可是現在卻消失了(淚)完全可以體會女生為什麼恨自己平胸@@
有沒有人可以提供長肉的秘訣呢？？
costco賣的那種奶粉喝了真的有效嗎？？
請大家踊躍賜教吧....感謝大家了
--
我的Flickr:
http://www.flickr.com/photos/bonjouraddison/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.218.198
1F：→ lotofor:建議可以先爬MuscleBeach的和相關文章。 02/16 21:54
2F：→ aussiebum:感謝 02/16 22:08
3F：推 MingXDD:當兵還會變胖唷..那我更不想去當了.. 02/16 22:11
4F：推 estebansjocr:有些單位真的會變胖喔~我海陸的都變胖了~你說呢? 02/16 22:54
5F：→ kf027188:當兵會變胖...爽單位或是待退弟兄時 02/17 00:21
6F：推 rupertbear:變胖還是變壯??體重增加不代表變胖吧!? 02/17 00:53
7F：推 gibson72:我當兵也沒胖 吃的好但睡不好 每天四小時左右 02/17 01:51
8F：→ pstwooo:我當兵最瘦跟最胖差了１４公斤!!最瘦在新訓最胖在待退! 02/17 10:59
9F：推 b1acat:我是變結實 ㄆ 02/17 11:21
10F：推 childrenA:不練只喝會胖.... 02/17 15:04
11F：推 creulfact:直接喝那個 會變胖 然後你就又需要減肥了～XDD（誤） 02/18 00:39
12F：→ MTMTKJ:前提是你要有一個吸收良好的腸胃 天生吃不胖的再怎麼喝都不 02/18 02:49
13F：→ MTMTKJ:會胖 我已經喝掉三大桶了 一桶4.5KG 完全沒胖 02/18 02:50
14F：推 OKban:退伍後就會胖回來了吧，我當兵前約 68-70 kg，當兵時最瘦至 02/18 11:11
15F：→ OKban:55 kg，現在退伍三個月，已回復至 66-67 kg 了 02/18 11:12
16F：推 misstwn:我當兵瘦了15公斤唷 嘿嘿 誰能破我紀錄阿~~ 02/18 16:27
17F：推 morris2501:我覺得你現在這樣就很好了呀~ 哈 02/18 19:57
18F：推 sky231:喝酒 胖超快 02/23 18:56