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大家好,我從國中開始,鼻頭、鼻子周圍、嘴巴周圍、後背&肩, 就非常容易長痘痘,而且是「不停地長」,大的小的都有, 也蠻容易長那種腫大沒開口的大痘痘。 試過各種方法,牙膏用無氟的、擦A酸(或杜鵑花酸)、臉部清潔、 盡量不吃油炸的、不亂擦過多保養品、盡量早點睡(12點或多), 但是全都沒有用!! 唯一有用的就是吃抗生素,但偏偏不能一直吃。 看過很多皮膚科,但招式不外乎就上面那些,都試過了。 有人知道到底有可能是什麼原因造成的嗎? 怎樣都找不出病因也無法治療,真的非常困擾@@ 我了解痘痘是無法根治的,但我想找出能長期「控制」的方法, 先謝謝囉~ --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.134.5
1F:推 khhra:看來應該是跟體質有關吧 尋求中醫看看... 11/11 23:44
2F:→ celtsray:12點多才睡 還是有點晚吧 11/11 23:54
3F:→ celtsray:建議11點前睡 養肝也可以讓退黑激素正常分泌 11/11 23:54
4F:推 rayem:早點睡吧 枕頭套最好一星期換一次 11/12 00:32
5F:推 akemi:每天排泄?缺乏水分和運動?壓力?遺傳?再早一點十點睡六點起床 11/12 00:58
6F:推 pensees:看起來不是非常嚴重 否則可以考慮吃A酸... 11/12 00:59
7F:推 akemi:上個月某個星期強迫每天十點半睡早上八點起床 就不太冒痘了 11/12 01:01
8F:→ akemi:不過最近一忙碌 開始三四點之後睡XD 就又開始冒痘痘粉刺了. 11/12 01:02
9F:→ HIV:基本上我覺得只要每天作息一樣,幾點睡都沒差,我也很晚睡 11/12 01:20
10F:→ HIV:可是不會因為晚睡就多長什麼,早睡粉刺照樣來 11/12 01:21
11F:推 TwoTwo:遺傳也是很大的因素 還有壓力 真的只能靠治療了 11/12 01:44
12F:推 espirit1111:也有可能是食物過敏,可以去測過敏反應 11/12 08:50
13F:推 gibson72:隨著年齡增長應該越加改善 不過30歲長痘也是大有人在XDD 11/12 12:29
14F:→ diamondking:慘就慘在,我真的過30歲了= =,完全一點都沒有改善 11/12 23:30
15F:→ kyo2:作息跟飲食很重要囉~指是很多人都無法做到這點 11/13 12:55
16F:推 cystal:皮膚 基因決定98% 後天的努力只有2% 11/13 22:37
17F:→ luiswilson:基因....................................... 11/14 00:01
18F:推 sorryfly:與褪黑激素沒有關係 那是影響時差睡眠的= =".... 11/14 14:08
19F:→ sorryfly:會長的就真的死命會長 認命吧 但是你可以讓他不要長的 11/14 14:09
20F:→ sorryfly:太囂張 養肝 清淡食物 規律生活 11/14 14:09
21F:→ sorryfly:我自己也是死命會長的那種 之前長期做果酸就沒啥在長 11/14 14:10
22F:→ sorryfly:但是因為實在太花錢就停了 過半年又開始長 T_T 11/14 14:10
23F:推 benoit0622:我也覺得是跟基因有關會長的人不論多早睡都會長 不會長 11/23 00:01
24F:→ benoit0622:的人不管多不忌口多晚睡都不會長.... 11/23 00:02







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