炎炎夏日到了 煩人的”痘花”可能又會肆虐嘍～～！！ 建議洗臉的方法囉.. 1.一天最少洗2次臉(別用搓的~很傷膚質~用表面不粗操的洗臉海綿很不錯) 2.再用去角質凝膠(按摩式的在臉上輕輕搓揉~把角質去掉毛孔比較不容易堵住~大概一 星期1~2次~上山採藥青柚籽的去角質凝膠不錯用) 3.洗完臉後~用保濕型的化妝水適量的輕拍於全臉~保濕真的很重要啦~ 4.用仰油型的布面膜敷臉(不管什麼面膜都有保濕的作用~且可以改善膚質~網路上有些 來路不明又沒品牌的面膜最好別買~像一片15元的那種~也不知成份到底是什麼) 5.心情最好能每天保持愉快~別每天過著緊張的生活~能放鬆就放鬆~這和會不會狂長痘 痘也是有些關聯的 6.能不熬夜就別熬夜~別當夜貓子~有充足的睡眠最重要~最少也要有8小時~因為睡眠期 間~能減少痘痘產生~也能增進肌膚的修復速度~肌膚能好好休息的時段就是睡覺囉 7.千萬別擠痘痘~不但會留下很醜的疤痕~沒處理好還會細菌感染~隔天傷口處就變成紅 腫的膿包了~可以去買對痘痘消炎的凝膠~擦個幾天痘痘自然就會消掉~還有別買乳霜那 種的~含油成份的對容易長痘痘的肌膚都不太好~會堵住毛孔~ 8.會長痘痘~主要都是粉刺處的肌膚細菌感染而發炎~所以說清潔工作是很重要的~還有 粉刺清乾淨~痘痘當然也不會產生~不過最好別用什麼妙鼻貼&清粉刺面膜~用那些蠻傷膚 質的~而且長期這樣下來~毛孔會變大~用生蛋白清粉刺很不錯~ 9.別吃油炸或會上火氣的食物~只會讓痘痘增加許多而已~ 10千萬別沒卸妝就上床睡覺~嚴重的賭塞毛孔還沒卸掉就睡覺~真的對肌膚很不好~肌膚 可以說是很脆弱的~能不化妝就盡量別化妝~ 滿臉痘痘的人千萬別化濃妝...嚴重賭塞毛孔~帶給肌膚的負擔真的很大~上濃妝對痘痘 族的人來說可能會比較有自信些~但是這樣只會讓你的痘痘越來越多而已~暫時的自信和 改善後永遠的好膚質~你比較想要哪一個呢? -- ╭—————— ～KusoPlay～ ———————╮ ｜ ★｜ ｜ http://www.wretch.cc/blog/kusoplay ｜ ｜★ ｜ ╰————————————————————╯ --

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