大直穆勒藝文：哈達瑜珈工作坊 (四堂主題課程/ Priyadeva帶領) 年終近了，在新與舊的交替之間，我們將用四堂類工作坊的課程形式，來讓大家經驗瑜伽 豐富多變的面貌。透過這些不同的練習方式，去找到背後那不變的連結是什麼。無論你是 否有瑜伽練習經驗，都歡迎一起來參與。 【12/28 奉愛瑜伽 Kirtan】 因為舊年有你，所以新年快樂。這天是我們這今年最後一堂瑜伽課，除了日常的身體練習， 我們將以Ｍantra梵頌，來感謝這一年來，所有無私地陪伴。 【01/04 香氣瑜伽 Aroma】 古代的牧羊人會將油膏抹在羊的身上，使羊毛柔順並使小蟲無法靠近。由此受膏成為受到保護，祝褔與權柄的象徵。新年的第一堂課，我們將為每一位同學 找到自己的氣味。運用芳香植物的天然與美好，種下一顆全新的練習種子。 【1/11雙人瑜珈 Contact】 很多時候，我們忘記自己從來不會是孤單的。更多時候，我們盲目相信自己的力量。這堂課，將透過簡單的雙人瑜伽練習，來互相陪伴扶持。當你願意敞 開自己時，你就是一名天使。 【1/18 動中禪 Asana Asana】 是一切瑜伽體位法的總稱。而在梵文的原意裡，Asana 指的是「座位」的意思。 所以瑜伽裡森羅萬象的身體變化，最後的目的都只是要幫助你能夠 好好地坐下來，面對自己。 前幾堂課我們唱歌，跳舞，藉由植物的靈魂或神的名字，來找到與外在世界的連結。最終，這一切的探索都將回歸到自己身上。往內看，神性就在其 中。 課程特色： 空間靜謐隱私，精緻小班教學，課程節奏和緩，著重於哈達瑜珈體位的停留與深入，以及 呼吸與內在流動的安定。老師會視學生當日狀態與程度做個別調整。 本課程適合： 想在課程中靜心者、想加強身體自我感知者。 時間：2016年12/28、2017年1/4、1/11、1/18 每週三pm7:45~9:15 地點：穆勒藝文(穆勒咖啡館樓下) 地址：台北市北安路595巷33號BF(捷運大直站一號出口) 費用：每堂500元 / 四堂合報1800元 課程人數： (1) 8人開班、12人滿班。 (2) 本課程依匯款完成序為報名順序，只填寫報名表單者不算完成報名。若額滿會立即關 閉報名表單，請直接來電(信/line)候補。 (3) 若滿班，將以四堂課程全報之學員優先錄取。 (4) 學員個人因素取消課程：2週前取消，退50%學費、一週內退25%學費，課程開始後恕 不退費。 課程報名方式：請點進網頁，填寫線上表單 http://mullersalon.blogspot.tw/2016/12/deva-priya.html 穆勒靜心Line ID：@zkn3851v 帶領者介紹 Priyadeva 廖柏昇 練習涵蓋傳統讀經，梵頌,奉獻與哈達。現代傳承則汲取Ashtanga,Iyenger與Yin Yoga為 養分，視教學為陪伴彼此成長的歷程。 -- 來穆勒藝文看看~ http://mullersalon.blogspot.tw/ --

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