作者aaa123aaa (理解自身的維度)
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標題[北部] 綠光心靈書寫療癒
時間Mon Sep 14 06:37:33 2015
【課程簡介】
「心靈寫作」又稱「自由書寫」,由美國作家,娜妲莉.高柏(Natalie Goldberg)推廣
,是一種將書寫結合禪修的心靈療癒方式。寫作就像修禪,一旦開始,就讓外境與內心的
紛擾流過,只專注當下,沒有對錯。過程中要面對難以馴服的心,可能是抗拒、恐懼,甚
或是狂野不羈。
綠光心靈寫作坊,將透過自然冥想引導,創造平靜、安全與開放的氛圍。透過冥想的經驗
回溯過程,發現自己內心深處的愛與傷痛,讓此刻的呼吸,帶動我們,將潛藏在內心深處
的紛擾,透過禪寫、分享的療癒過程,一一的釋放、看見與接納。
我們將不帶評價、敞開地,透過夥伴的支持與分享,一起實踐清理情緒和正念能量滋養,
將困擾我們身心已久的問題,在此刻獲得新生。
讓心,回歸零的自在境界。
【帶領人】
岷山扁柏
現為心靈諮詢工作者,
運用家族排列、靈訊閱讀、正念禪觀、自然能量;
以自力利人的方式,幫助人們找回身心合一、平靜自在的道路。
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【課程流程】
(一)冥想回溯療癒 (二)心靈書寫療癒
(三)分享情緒清理 (四)正念能量療癒
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【場次】
104/09/12(六) 「撫慰童年」晚1900-2130(已結束)
104/09/26(六) 「思戀之情」 晚1900-2130(尚可報名,費用250元)
【十月份】(上午10:00-1230)(入場費100元,隨喜贊助支持)。
10/07(三)父母與我
10/12(一)慾望青春
10/21(三)友伴動物
10/26(一)工作途海
【地 點】Jupiter room(捷運中山站 四號出口)。 北市中山北路二段26巷10之1號3樓
10-1號。 (樓梯位於10號大門右手邊)。 電話0988421051(鄭小姐)。
【對象】願意敞開心胸接受靜心引導與分享交流者,每場限8人。
【報名連結】
http://goo.gl/forms/FfRrFbZ313
【疑問洽詢】
Email:
[email protected] Line ID:aaa123aaa31033
【注意事項】
(1) 請自備一本空白筆記本,可以開心的寫或塗鴉。
(2) 參考書:娜妲莉.高柏(2002)。心靈寫作:創造你的異想世界。台北:心靈工坊。
http://www.books.com.tw/products/0010206190
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