作者Mantes (Mantes)
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標題Re: [問題] 李小龍打K1有勝算嗎?
時間Fri Nov 11 12:11:21 2011
※ 引述《NSACSS (agent)》之銘言：
: http://blog.yam.com/aa305020/article/33282487
: 跟據台大復健科醫師的說法
: 李小龍有以下問題，跟他不正確的訓練肌肉有關，上面那張照片也可看出：
: 1.過度訓練腹直肌：
: 練腹直肌練成六塊肌像藍波一樣還要塗油打光照相，唯一的用途只有求偶。
我以為塗油打光是沒那麼壯才要耶
就像上面網址中上方拿雙節棍的照片
是自豪說誰敢比我像的陳國坤(少林足球六師弟)
臉固然超像 但肌肉沒李小龍壯 所以塗油撐場面!?
我還以為是這樣
又好比這張好像也有塗油!?
http://doublecrossjewelry.com/images/Masato/Masato2.jpg
至於肌肉真的夠明顯好像就不那麼需要塗油!?
好比這樣
http://tinyurl.com/6suab38
我以前還以為是這樣
: "六塊"腹直肌對穩定軀體使動作更協調沒幫助(可對照其他外國技擊甚至NBA籃球選手)
: 復健科提到很多不正當的肌力訓練反而讓實際動作力量減弱，因為膨大的肌肉
: 影響到真正要使用的肌肉的收縮空間，造成外強中乾
難怪上面引用的照片
後面那個會打不過前面塗油那個
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.237.151
1F：推 kevin751021 :同意 11/11 13:43
2F：→ kevin751021 :而且腹直肌在踢腿、後仰閃躲等動作也有輔助作用 11/11 13:44
3F：→ kevin751021 :復健科醫師自己本身應該沒有在練完腹直肌之後打拳 11/11 13:44
4F：→ kevin751021 :不然的話他一定軟癱 11/11 13:44
5F：推 kevin751021 :另外李根本不是駝背 那是戰鬥姿勢啊XD 11/11 13:47
6F：→ kevin751021 :如果醫生看到60年代以前的拳擊手 每個都駝得要死吧XD 11/11 13:48
7F：→ kevin751021 :只聽過腹直肌過強骨盆後傾 沒聽過因此駝背 11/11 13:49
8F：推 stupidbird :樓上說的很正確..駝背一般是胸肌太強背肌太弱導致 11/11 14:26
9F：推 egghan :猿人猩巴也很駝 縮下巴 戰鬥姿勢擺太習慣了吧 11/11 19:53