1983/10/21 葛蘭基誕生於佛羅里達奧蘭多市 葛家很重視家教，父親是高中歷史老師，讓葛蘭基從小就開始摸棒球 只要他有空就會載著葛蘭基和弟弟Luke到處參加棒球比賽，棒球是他們家的傳統 高中時代 葛蘭基就讀的是 Apopka 高中，其實他一開始是專攻三壘手游擊手，完全沒投過球。 他的偶像是 Mark McGwire ，高中生涯共 31發全壘打 144分打點，打擊率沒低於.444過 葛蘭基高中除了參加校隊之外，暑假還會跟美國國家隊一起訓練。 佛羅里達的天氣一年四季都適合打棒球，天分十足的球員滿街都是， 在這樣的環境他高一高二還都選上高中最佳球員，他的高中教練 Sonny Wise說: 「棒球中沒有捷徑，只有渴望它才能得到它」 教會他如何守規矩和自我要求。 開始投球是出於高二的一個小意外，有著強大臂力的他被教練發現 可以輕鬆投上90mph才開始轉練投手。(畢業那年可以到96mph 高三那年在40個以上的球探面前投出一場無安打比賽。 2002 高中最後一年他投了63局，9勝2敗，三振了118個人，ERA只有0.55。 得到"Gatorade National Player of the Year"，這年在選秀會上被皇家選中。 他拒絕了克萊門森大學提供的獎學金決定進入職業棒球界。 小聯盟時期 葛蘭基從效力Gulf Coast Royals開始，投了3場比賽就被拉到 低階1A的 Spokane Indians，之後很快地又到高階1A的 Wilmington Blue Rocks。 最終2002這年他投了11又1/3局 3.97ERA。 2003年 他投了一陣子後被升到2A的Wichita Wranglers，他是這年的皇家隊小聯盟 年度投手，北卡羅來納年度投手，也是 The Sporting News小聯盟年度球員。 總計 15勝4敗，1.93 ERA。 大聯盟時期 因為他在小聯盟優異的表現讓他隔年 2004/5/22 直升大聯盟面對運動家隊。 5局只被打2支安打。之後 6/8 7局無失分奪得大聯盟首勝，自此進入先發輪值。 2005年 新人常遇到的「二年級生症」重創了他，23場先發只有8場優質，最終 雖吃下了183局，但5勝17敗 5.83ERA WHIP1.56的成績完全不及格。 17敗還是美聯那年的最多敗，除此之外他場下也開始有很多奇怪的表現， 沉默、退縮、先發前人間蒸發，球團還安排名人堂前輩George Brett陪他， 依然沒用而且持續惡化...這年的休兵期間他幾乎要放棄棒球了 以下這段出自這篇 http://tinyurl.com/lnpqt7t : Greinke 始終沒有完全克服棄打從投這件事。他曾告訴家鄉的一位記者Emily Badger： 「我想，當我敲出在大聯盟的第一支全壘打，我會比拿到第一勝更開心千百倍。 我會永遠記得那一刻。」 他絕對忘不了他的第一支全壘打。 這年的6月在亞利桑納，他有生以來最慘球季的最慘一日裡。 當時皇家隊戰績19勝40敗(整季戰績56勝106敗)，Greinke前四場先發都被打爆。 他對新任投手教練不滿意。他對更衣室裡瀰漫的失敗氣息也不滿意。 他覺得自己立足不穩。而且，生平第一次他的投球一再被轟出牆外。 第一局，他一開始就被敲一壘打，然後三壘打，接著二壘打。過了兩個打者， 又一支二壘打。響尾蛇隊第一局就攻下四分。而痛苦才剛剛開始... 第三局，他被Shawn Green敲了一發全壘打。第四局又被Green幹了一砲。 他掙扎著投下去。這時已經丟了七分。第五局輪到他上場打擊，似乎沒有理由 再讓他上場。但出於某種理由，總教練Buddy Bell還是讓他上場面對亞利桑納的 Russ Ortiz。Greinke 感受到一切無處發洩的憤怒，感受到一切火氣，當球投進來， 他只記得自己用盡全力揮棒。他後來說，他連眼睛都閉上了。 而他打出了個人大聯盟生涯第一支，至今三支全壘打中的第一支。(2005 2011 2012各一) 下一局，他又被敲一支全壘打，以及二壘打和一壘打，Bell終於換他下場。 Greinke最後丟了11分......(編按:只能說當你衰到某種程度還是會有好事發生的.......) 2006年 春訓期間他因為"個人因素"離開球隊，幾乎缺陣了整個球季。 起初他完全不想投球，甚至開始懷念打擊，開始看運動心理醫生，服用抗憂鬱藥物。 檢查之後才發現家族憂鬱症病史潛藏在他的基因，在重壓之下爆發開來變成 「社交恐懼症」和「憂鬱症」。關於這一年的就醫細節葛蘭基說過他完全不願回想 還說過 that he was "surprised [he] came back" to baseball. 2007年 開季球團讓葛蘭基從牛棚重新出發，讓他在沒有勝敗壓力的局面下全力投球， 漸漸的球速回到96mph~ 2008年 調回先發後，這年總計投了202局 3.47 ERA是皇家隊投手11年來的最佳表現，這成績也讓他得到一份4年3800萬美元的合約。 2009年 歷經了兩年的"調整"，葛蘭基開始屠殺大聯盟打者 球季開始前24局讓打者一分未得，加上他2008球季末連續14局未失分，總共是38局! 獲選四月美聯最佳投手---整月5勝 0.5ERA 44次三振領先大聯盟 8/25 單場三振15個人打破皇家隊史的紀錄 8/30 對水手隊1安打完投 整個球季---16勝8負 2.16ERA全大聯盟最低 10/21 named "American League Pitcher of the Year" by Sporting News 10/28 得到 "MLBPA Players Choice AL Pitcher of the Year" 11/17 美聯賽揚獎! 葛蘭基當時把他的一些好表現歸功在他的"modern pitching metrics"， 他是一個很會動腦的選手，會運用棒球統計學，他特別提到一種叫 "FIP" 的數據 全名 "fielding independent pitching"， 此指標只用四項數值: "局數 三振 保送 被全壘打" ，全是投手能單方面掌握的數值， 與野手無關，所以比防禦率更能反映出投球內容的優劣。 "我總是希望能讓這項數值越低越好" 葛蘭基說道。 11月 跟 Emily Kuchar 結婚 他們是在高中認識的 他老婆當時是圖書館助理人員 Greinke 為了能看到她...開始在她值班的時間大量地跑去圖書館做功課 兩人交往了8年，他老婆還是 "2008 Miss Daytona Beach USA" 從4歲開始學跳舞，18歲就當上NFL達拉斯牛仔隊的啦啦隊長(可見她多漂亮身材多好.. 也出現在電視不少次 更不用說時尚雜誌...等等。(可惡...怒噓) 葛蘭基說過在他曾經想放棄棒球的那段日子他的妻子真的幫助他很多很多 Google圖片 "Zack Greinke Emily Kuchar"搜尋結果 : http://tinyurl.com/lcyrdsq 2010年 12/17 葛蘭基被報導要求皇家隊交易他，因為他覺得待在一支重建中的球隊讓他沒有動力。 12/19 他就被交易到釀酒人隊，因為23號已經被使用的關係改成13號。 2011年 2月葛蘭基打籃球時意外肋骨骨折... 無法趕上開季 5/4 才以釀酒人隊球員身分初登板。 這年總計 16勝6負(勝率國聯第4，勝投數國聯第6) 在主場是11-0的不敗戰績 171局投球中 3.83ERA 201次三振(國聯第7)只有45次保送 成為釀酒人隊史第五位單季三振200次以上的球員。 2012年 4/7 第一場先發就投了7局無失分 被敲4安 三振7人 這一年他還達成了一項奇特的紀錄 7/7 他在這場比賽投了4顆球就被驅除出場，因為他不滿裁判對於一個play的判決 所以 7/8這天他又是球隊的先發投手，隨之而來明星周休息了一個禮拜 下半季7/13的開幕戰先發投手又是他，所以他成了最近95年來第一個可以為球隊 連續先發三場的男人。上一位是1917年的 Red Faber (這時不是在打第一次世界大戰嗎XDD 在9月某天的雙重戰中...先發頭兩場共投6局...隔天完投勝... 7/27 葛蘭基被交易到天使隊 7/29 第一次先發 8/3~8/19 四場先發只有1勝1敗 投25局 7.2ERA 但之後 四場先發卻場場投滿七局 失分全在2分以下，全都勝投，28又1/3局 1.88ERA 9/25 成了1920年之後第一位可以投5局以下就三振13個人的男人... 那場最後跟其他四位天使投手一同達成9局三振對手共20人的紀錄 12/8 跟道奇隊簽下天價合約(右投手史上價值最高的合約 黃金右腕!) 總值 1億4700萬美元 (中一次大樂透都沒這麼多 更何況這是美元 中30次比不上...) 2013年 4/11跟教士隊衝突...鎖骨骨折直到5/11才重返道奇隊 今天美國時間6/11日又跟響尾蛇隊大規模衝突 本季目前成績: 先發8場 44局 3勝1敗 3.68ERA 看起來是還可以 但三振數只有32 保送13個 今天投7局只被打2支安打 之後不受傷的話還是有機會回到以前的身手! 跟Verlander同一年出生 只差半年 今年要滿30歲了 時間過得好快呀!~ ---------- 關於心理疾病 心理疾病是很複雜的，常常患者情緒莫名低落、憂鬱、暴躁會難以自制的隨機出現 曾經有研究證實這與都市化程度成正相關。美國國家心理衛生局統計過，在美國18歲以上 的成人有1/4在 DSM 上可以診斷成立某一種類的心理病患，意思是盛行率就像流感一樣 然後大聯盟1972~1991年卻沒有任何一名傷員是因為心理疾病才受傷，這很不合理 一般人總會認為運動員思維簡單開朗，心理疾病通常跟他們無緣。也許葛蘭基的案例 可以洗刷這件事。光在2009年因心理治療而進入傷兵名單的大聯盟選手就有 Dontrelle Wills Justin Duscherer Khail Greene Scott Schoenweis Joey Votto 還有 郭泓志。 跟葛蘭基共事過的皇家隊一壘手史威尼說過: "雖然我很討厭打這類比方，但葛蘭基的例子就像羅賓森(第一位黑人選手)， 不論你喜歡與否，他為當代的選手們面對這類問題鋪了路。" 資料來源: http://tinyurl.com/26o3wco 美國職棒雜誌NO.60 還有一些小網站 -- 先...先到這 之後再發一篇關於他的球路和控球的文... --

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