※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板 #1W6g7ef1 ] 作者: Njord (Njord) 看板: BaseballNEWS 標題: [自由] 「大部分的人都帶著傷疤」 西蒙斯曝上季曾有自殺念頭 時間: Wed Feb 3 21:15:18 2021 2021/02/03 10:17 https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2021/02/03/phpuwFo39.jpg 西蒙斯。（資料照，美聯社） 〔體育中心／綜合報導〕從去年開始，武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）的大 流行，不僅奪去數萬人的性命，也改變了許多人的生活型態，日前甫加盟雙城隊的明 星游擊手西蒙斯（Andrelton Simmons）就在訪問中透露自己去年提前離開賽季的決 定，以及曾有過的自殺念頭。 《橙縣紀事報》 記者佛列契（Jeff Fletcher）透露，西蒙斯在上個賽季的最後一周 ，因為憂鬱情緒及自小就出現過的自殺念頭，決定提前結束賽季。 「當自殺的念頭閃過腦海中，對我的精神狀態來說是個很困難的狀況，那是我很久前 就發誓不再去考慮的事情。我很幸運能夠與我的治療師交談，這幫助我擺脫那些想法 。去年大家都經歷了最艱難的時期，對我來說要在泡泡當中完成賽季實在是太困難了 。」 「大部分的人都帶著他人不理解與看不見的傷疤。」西蒙斯透露，自殺的念頭從來不 曾變成行動，但他也沒有打算要詳述自己過往的經歷。 西蒙斯在休賽季與雙城隊簽下一年1050萬美元合約，他也在簽約的視訊會議上首次於 退出賽季後發表談話，但他當時拒絕分享自己為何退出球季，2天後他聯繫記者，說 他覺得自己是時候分享自己的故事了。 「現在看起來很多人都受到憂鬱、焦慮以及自殺念頭所苦，我覺得是時候分享我一部 分的故事了。」西蒙斯寫道。 西蒙斯表示，有很多不同的原因會導致恐懼及焦慮，而他知道很多人會因為覺得是自 己出了問題而害怕尋找幫助，但他認為，事實上有很多人都在經歷沉重的壓力，這些 壓力以很多不同的面相呈現，包含恐懼、失去、創傷以及與愛人所遭遇到的問題。「 你不孤單，你不需要總是壓抑自己，去找到一個能夠讓你得以自在表達情緒的人，而 且是能夠真正給你實際幫助的人。」 上個賽季，大聯盟因為肺炎的因素縮減到60場，球員都只能夠待在旅館裡面不得隨便 外出，同時還要做大量的肺炎篩檢，好讓賽季得以順利進行。西蒙斯說道，他有次在 奧克蘭駕車時，看到有些店面與餐廳與無家可歸的人一起露營來試著保持營業，這個 景象重重打擊到他。 西蒙斯因此開始與心理諮商師交談，幫助他處理情緒問題，但最終，這些東西對來他 說還是太過沉重。去年9月22日，天使宣布西蒙斯將缺席剩下的5場比賽，他也僅透過 聲明表示，這對他與家人來說是最好的決定，除此之外就沒有透露更多的訊息。西蒙 斯的決定讓許多人感到驚訝，因為天使在當下其實還沒有正式被淘汰。 報導指出，聯盟在最後一周針對每支有機會打進季後賽的球隊採取更嚴格的隔離措施 ，目的是為了減少病毒在季後賽的影響。然而，這個政策成了西蒙斯最後一根稻草， 他再也無法承受更多的改變，因此選擇離開。「當我聽到關於死亡人數的消息、看到 那些小企業是如何破產的，這讓我真的感到很難過，然後我也有一點沮喪，恐懼新的 規則將會對人們的生活產生什麼影響，人們也將彼此脫節。」 西蒙斯補充，自己生活上還發生很多事情，但他不想要全部都攤開來讓大家論斷，不 過之所以會願意出來分享自己的事情，是因為他了解到自己的故事可能可以幫助那些 正在心靈與情緒上掙扎的人。 自由電子報關心您︰自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，社會處處有溫暖，一定 能度過難關。 安心專線：1925 生命線協談專線：1995。 張老師專線：1980 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3430447 --

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