作者i3820403 (hsnuallen)
看板MEbasketball
標題[公告] 連假自主訓練
時間Thu Sep 19 08:33:04 2013
跑 3000 一趟
伏地挺身 一天至少50下
仰臥起坐 20下一組 一天3組
完成的在下面推跑步時間!!
大一學弟還沒推球袋的注意時間,否則折返跑處罰!!
大家加油!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.5.100
1F:推 wang2333:學長 是要分兩組管理球袋嗎 09/19 13:58
2F:推 jimyang921:14:50 09/19 22:21
3F:推 kyriechao:16:35 09/20 15:04
4F:→ samx456789:詹惟壬9:14 09/20 17:33
5F:推 jason2008:學弟田徑隊的嘛 可怕 09/20 23:14
6F:推 joe145623311:黃昱豪8:35 09/21 09:19
7F:推 kyriechao:出國比賽了啦看錯距離吧 09/21 12:15
8F:→ i3820403:一個比一個扯... 09/21 14:57
9F:推 rollwithit:13:55 09/21 15:10
10F:推 lt0618:14:36 09/21 18:02
11F:→ i3820403:13:07 09/21 20:33
12F:推 tranger:我知道交大甲一那年的最快記錄是十分 09/21 20:59
13F:→ tranger:學弟待在這會不會覺得有點委屈 09/21 21:00
14F:推 samx456789:學長抱歉我以為是幾點跑的 09/22 00:15
15F:→ samx456789:今天有再跑一次17:12 09/22 00:17
16F:推 seanchelios:李心閎昨天17:00 09/22 10:37
17F:推 s51114s87220:小白好酸~~~酸完自己卻沒跑>.0 09/22 11:55
18F:推 hankpengboss:洨胖15:32 09/22 12:06
19F:推 lmbyys:14:45 09/22 16:57
20F:推 wang2333:13:49 09/22 18:31
21F:推 abc831122:17:51 09/22 19:36
22F:推 wei1992:學弟不要緊張 尻一槍就沒事ㄌ 09/22 19:43
23F:推 jitaomef:15'36 09/22 20:12
24F:→ joe145623311:抱歉...我也以為是幾點跑的== 09/22 20:52
25F:→ currycombo:鄭呈毅15'45 09/22 21:08
26F:推 DennisFxck:13:40 09/22 21:45
27F:推 wozub:蔣勤儁13'36 09/22 22:26
28F:推 byeroom:1309 09/22 22:27
29F:推 b02502139:13'32 09/22 23:51
30F:推 mechjay:16'25 09/23 00:24
31F:推 tranger:13.52 09/23 13:00
32F:→ tranger:嘎逼我跑了喔~一起跑嘛~~ 09/23 13:01
33F:推 s51114s87220:那你連我的份一起跑:) 09/24 10:27
34F:推 tranger:先說說你昨天去做啥了ㄏㄏ 09/24 11:56