1.集合時間:8/30(五)7:45在台北捷運紅線出口 出來的 “台鐵入口”外面(還沒進去) 2.自行前往者 12:05在沙崙火車站集合 3.在去達陣之前不要把自己操得太累，不然可能會從第一天崩潰到第四天XD 4.結訓大餐在9/2中午~~，回程搭15:58火車 5.確認資料後推文~~ 一、交通＆打球＆住宿確認： http://psce.pw/G4A45 二、花費 去程車票738 教練費一個時段350 住宿一天250 台南火車站到沙崙25 飲食粗估一天200 宵夜自行解決(步行七分鐘左右有一家小七) 慶功宴大約350 假設全打四天三夜、搭火車來、不吃消夜、吃慶功宴(宵夜就看個人能力吃多少XD) 大 約是4800，帶個5000比較保險 三、建議物品 必帶：球具、盥洗衣物(達陣有洗衣機、脫水機、洗衣精可以洗衣服)、沐浴乳+洗髮精、 筆記本+筆(紀錄練球心得，暑訓結束後交心得文)、健保卡、錢、練球的心、悠遊卡、手 機、充電器、水瓶、肌樂 其他：盥洗用具、拖鞋、個人藥物、指甲剪、延長線 四、注意事項(第一次去達陣的請特別注意) <值日生> 工作內容：訂餐、洗衣服曬衣服 1.早餐：前一晚確定大家早餐，早上6點起床訂早餐 2.午晚餐：利用練球中間休息時間，約 11:00/17:30 打電話跟便當店訂餐 (餐錢確定多少後跟總務拿) 3.衣服：晚上洗，早上6點晾，中午收衣服 4.排班表： 8/30吳嘉輝：訂晚餐、洗晾衣服 8/31高凡千：訂三餐、洗晾收衣服 9/1黃凱彥：訂三餐、洗晾收衣服 9/2陳旻彥：訂早餐、收衣服 <檢討會> 晚上盥洗後約10:30要集合開檢討會~~分享今天學到什麼、自我檢討以及提問 <其他> 1.達陣四處都有桶裝水可裝水 2.達陣有免費提供洗衣機跟洗衣粉 3.達陣”沒有”提供沐浴乳跟洗髮精 4.別受傷~~該休息時還是要休息 5.記得剪腳趾甲 6.帶肌樂，它能帶你上天堂 五、聯絡資訊 蔡易儒 0963913515 如果沒接 記得打兩次 我才會有可能回撥 推文範例： 蔡易儒，0963813515，資料正確，慶功宴+1 XXX，09????????，資料錯誤，第一天不住，慶功宴-1 請在8/20前完成推文~~ --

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