作者theatheist (Tasslehoff Burrfoot)
看板ME_BADMINTON
標題[情報] 達陣寒訓行前通知書
時間Fri Jan 18 11:43:45 2013
下下星期四就要去達陣囉~~
請大家在這段時間內稍微調整一下自己的身體
尤其是期末考週以來一直沒有打球的人
有空的話自己揪幾個團或是跟團來打個球找找手感
到時候才能有好的訓練效果喔
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以下是一些注意事項,裡面有很多重要的細節
請大家務必仔細看完,有問題馬上問我
請不要到時候還在問一些已經提醒過的事情或是根本狀況外
我一定會想到辦法制裁你的ㄏㄏ
1.出發&回家時間
要一起搭客運下去的人
出發時間:1/31(四)
8:15 台北轉運站 一樓大廳 集合
請努力準時(需要morning call可以告訴我)
到家時間:2/4(一) 20:00 到達台北車站,吃結訓特餐!!
2.出席名單
全到
陳韋智、呂定憲、龔瑞清、陳其亨、陳 鴻
何欣容、王霆皓、賴昕鈺、柯緯鴻、林允涵
呂孟僑、袁瑋辰、吳宗澤、陳嘉文、孟人玉
郭飛鴻、吳咏晉、黃璿諭、蔡佳勳、施淳耀
張培閎、徐彙鈞
晚到or早走
李翊宗(2/1-4)、賴傳浩(1/31-2/3)
廖建為、張培閎(1/31-2/3)、王霆皓(1/31-2/2)
姚宗甫、陳怡鈞(2/1-5)、馮彧(2/3-6)
目前狀況是:
2/2→王霆皓看你是要自己搭客運回去還是你要爆噴錢隨你
2/3→洋蔥企鵝培閎中午之前把東西收好,搭教練的車
預計下午一點到高鐵站,然後接或或跟(蕃薯)過來
2/4→中午練完球大家快速把東西收好,請教練載到高鐵站
轉搭輕軌到台南火車站,然後自己要搭火車的
咏晉、彙鈞、璿諭、佳勳、翊宗就自理囉~
上述要搭客運的人,根據培閎提供的方法
可以從台南火車站,搭興南客運7660路線的車
坐到五甲站OR遠程冷凍站下車,再走一段就到達陣了~~
班車時刻表在此:
http://myweb.hinet.net/service/download.html?
http://snnew.sg1010.myweb.hinet.net/1020117.xls
票價的話大約是60塊左右
要搭客運到的人自己去確認一下行程要怎麼銜接
然後再告訴我一聲就可以了
一起搭客運下去的人
去程:
陳韋智、呂定憲、龔瑞清、陳其亨、陳 鴻
何欣容、王霆皓、賴昕鈺、柯緯鴻、林允涵
呂孟僑、袁瑋辰、吳宗澤、陳嘉文、孟人玉
郭飛鴻、廖建為、徐彙鈞、賴傳浩 →19人
回程:
陳韋智、呂定憲、龔瑞清、陳其亨、陳 鴻
何欣容、賴昕鈺、柯緯鴻、林允涵、呂孟僑
袁瑋辰、吳宗澤、陳嘉文、孟人玉、郭飛鴻
→15人
請大家都看一下這份名單喔~~
如果有被我漏掉或誤放上去的麻煩儘快跟我說THX
3.要帶的物品清單
*球具(球袋、球拍、打play用新球、球鞋、護具、雜物)
*生活用品(盥洗衣物、盥洗用具、拖鞋)
達陣有洗衣機可以用,也可以晾衣服,不過現在是冬天
衣服乾得有點慢,所以建議多帶幾套,尤其是很會流汗的人
*健保卡
*個人藥物(透氣膠帶、蚊蟲藥膏、痠痛系列……)
*延長線(擴充插頭,有人能幫忙帶嗎,徵兩條~)
*相機(我自己有一台,另徵一到兩台謝謝)
*手機、手機充電器
*筆、筆記本
*熱血練球的心(一定要記得帶不解釋)
*不要受傷小心(這個沒帶我也不解釋)
4.花費試算表
由於有些人去的天數不一樣,所以不要只看數字
去過的人也麻煩再看一眼,少帶錢沒人能救你喔
教練費:2400 (270+330)*4
住宿費:680 沒冷氣的房間170*4晚
餐 費:720 粗估每餐60*12餐
飲料、宵夜:個人造化,0~200+/天
交通費:440 220*2(一起客運來回的人)
結訓特餐:500 還沒確定哪家,先這樣估
total:5000左右(為求保險可以多帶一些些,但別多帶太多)
5.練球心態
大一的學弟妹一定時不時地就聽到學長姐提說達陣如何如何好玩
不過我必須先提醒各位一句,好玩歸好玩,我們還是去練球的
老實說,下去這一趟還滿不便宜的
所以除了跟系羽的大家一起有美好的回憶之外
期許大家也能真的學到很多的球技帶回家
在這幾天多問多學,教練們人都很好的
練球時間中間的休息時間,或是其他零碎的時間
只要看到教練是閒著的,什麼都不要怕,球拍拿了過去問就對了
那邊有很多國小國中的小朋友們,其實也超強可以問一下XD
如果學到的動作不一致,就找人討論吧
姿勢本來就不是唯一解,經過討論跟測試之後最適合的才是最好的
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上述內容裡面有括號的,就表示你還沒跟我確定狀況,請回覆我
然後要一起搭車下去或回來的人,確定沒問題請推文告訴我
我準備要幫大家訂票囉~~
最後麻煩可以幫我帶東西的、上面資訊有打錯的(尤其交通部份)
或者有其他問題的,請在底下推文或私底下密我,謝謝~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.224.231.105
1F:推 OnionisME :你們結訓特餐我應該會跟喔,記得通知一下 01/18 16:37
知道了
2F:推 yaujack :為什麼你又不去QQ 01/18 17:01
3F:推 laihsinyu :我家有延長線和數位相機可以借喔~~~~~ 01/18 23:27
那就麻煩妳幫我帶囉(還有請記得帶相機的充電設備@@")
4F:推 soul84462 :所以學長我是自己坐客運去嗎@@ 那大概要幾點到啊? 01/19 20:40
赫然發現上面忘了寫,原則上抵達台南火車站的時間大約是下午一點
所以要在台南火車站跟我們會合的咏晉、璿諭、佳勳請在下午一點前到台南火車站
到時候再手機聯絡吧~所以也麻煩你們記一下正副隊長或是其他人的手機,謝謝囉
5F:推 hhhuichun :我也是全到 01/20 21:44
已修改
6F:推 sunsun22 :台北轉運站是不是就是台北車站啊?? 01/21 14:01
轉運站就在台北車站的旁邊~~
7F:推 yaujack :是京站 01/21 17:14
8F:推 cwliao1990 :結訓特餐我也會去~ 01/21 18:36
9F:推 yaujack :對了, 提醒大家記得出國要帶護照^.< 01/23 22:40
10F:推 kevin50101 :那我要吃土產!! 01/25 23:25
11F:推 tn00364361 :結訓特餐+1 01/27 11:27
12F:推 tn00364361 :我可以有結訓特餐的dinner call嗎 01/27 11:29
※ 編輯: theatheist 來自: 36.224.221.157 (01/30 01:05)