作者asummertrip (種種)
看板MCBadminton
標題[心得] 12/27練球心得
時間Mon Dec 28 00:42:51 2009
嘿大家好，我是醫學一林姿君：）
好像有五個禮拜沒來打院羽了的樣子...嗎ˊ
所以做完暖身，跑六圈，還有體能
就去新手區了...
今天是重佑學長和奕嫻學姊帶我們練長球
重點有三個，讓我來補充奕嫻學姐...吧ˊ
另外兩個，應 該 是
1.揮拍要和地面垂直
2.手腕貼近耳朵，然後手肘和身體成90度
然後，我們這區打了兩輪，共30顆球
其餘空檔在旁邊練習以前的基本球路
OVER，就五回合併步跳，收操
吃雞腿咬披薩喝沙士摸彩
喔耶我中了小小的信封袋XD
還有一杯五十嵐
整個很歡樂...啊ˊ
然後就Play拉~
感謝請客的學長囉
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
以下是自介
我是林姿君，醫學一，高雄人，不高...
（今天有兩位女生叫我衣夫人耶囧）
恩...喜歡羽球，請大家多多指教
希望日後可以慢慢變強!!
寒訓去吧!!
院羽迎新沒吃到東西，今天受益良多
就這樣了
晚安
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.236.115
1F：推 ciuhkimo:GOOOOOOOOOOOOOD！今日事，今日畢！（大姆指） 12/28 00:47
2F：推 superchus:推平常打晨羽的好夥伴!是未來羽球明日之星唷~!! 12/28 00:49
3F：→ superchus:大家可以跟她說話 就知道她的 吧ˊ 嗎ˊ 是什麼了... 12/28 00:54
4F：推 ciuhkimo:？？？不懂 不懂 12/28 00:55
5F：推 yelsaint:XDDD大推姿君的尾音 12/28 00:56
6F：推 wkzzh:尾音好笑XD 明日之星未來備受期待! 12/28 01:15
7F：推 SSn:XD 記這麼清楚考試一定都考100分 加油 12/28 01:16
8F：推 shedtears:之前沒注意尾音欸 以後注意一下 12/28 01:17
9F：推 howcoolwe:我是最近注意到 超可愛=) 12/28 09:29
10F：→ s40473: 怎麼辦 我好想推衣夫人 =ˇ= 12/28 12:56
11F：推 ciuhkimo:有在賣果汁機嗎？@@ 12/28 20:19
12F：推 acciolily:超像的阿 =ˇ= 12/28 20:19
13F：推 superchus:衣夫人是超人特攻隊的..賣果汁機的應該是貴夫人..嗎ˊ? 12/29 00:25
14F：推 ciuhkimo:我脫離電視太久了XDDDDDDDDDD 12/29 01:08