※ 引述《alts ( 天人交戰)》之銘言： : ※ 引述《aragorning (*Mustang* )》之銘言： : : 宗良，你也許可以說說你的看法或是建議，不然有時候在球場上說大家可能一時記不住。 : : 對於這一對組合，我個人認為進步的很快，相對的也還有很多發展空間。 : : 首先就是我在第二場比賽時比較看到了女雙的隊形，尤其是在換場過後的那一段， : : 打得十分精彩，可惜最後失誤太多輸掉了。 : : 當前的重點在於，要確實的適時轉換隊形，這一點是我覺得妳們迫切需要的。 : : 再來就是失誤減少一點，多採取主動攻勢。 : 嗯嗯 我們真的失誤很多 : 而且往往就會開始連續丟分 : 我想了想 : 失誤這麼多 可能是因為球感不好 體力也不好 : 只要一被逼到 就不能打出想打的球 : 打的積極一點也是我們一定要去做到的 : 很多時候一被調動就放棄 自己也覺得好可惜 : 轉換隊形我也覺得是我們的罩門 : 有時候想轉換卻找不到時機轉 : (我也不知道為什麼 可能因為一直急著想轉換 球就一直回不好) : 就有種被壓著打的感覺... 其實我想失誤在所難免啦，尤其有人在旁邊盯著看，壓力自然大些，沒關係。 不過妳自己也講到了一些地方，我想補充的是也許妳們比賽經驗也不是那麼夠， 總歸就是儘量多打比賽，然後賽後自己想一想為什麼打不好，哪裡可以更好， 想不懂現在我們可以讓妳問，搞懂後就會進步很快，不要悶著頭一直打。 好好認真想一下，會勝過漫無目的的一場比賽。 賽前也可以自己訂一個目標，比如發球失誤3個以內、殺球漏接5個以內等等， 自己給自己一個目標，順便想一下怎樣調動對方，必要時跟隊友討論一下， 我好像很少看到妳們彼此打氣或是討論戰術，是可以改善的地方， 一定會越來越好，加油:) : : 從統計上來看妳們前3拍處於劣勢的情形較多，所以接發球的戰術要練一下， : : 這個我想宗良應該會再跟妳們討論，一定可以有所改善。 : : 然後不要緊張，我可能有一點兇，不過沒有要責備妳們的意思，加油！ : : 期待妳們這個禮拜的表現:) : 不會不會 : 你們教的都很中肯 很有收穫~ : 謝謝老師們~~我會繼續努力的~!! : : 芳如跟雅琳這一組，雖然不是長期partner，不過搭起來倒也還好，反正觀念是一樣的， : : 我就一起講好了。 : : 因為不是主要搭檔，我比較針對個人來看，芳如打球太急，可以更穩一點， : : 好好處理每一個球，妳腳程夠快，可是起步稍慢，要調整一下。 : : 還有要記得隨時在前排時要做球給後排，一些觀念要好好想一下，後場球被逼到妳習慣 : : 往後跳，這樣很難馬上回位，下次提醒我教妳一下退後的步法。 : : (呃，可能米字步整個教一下好了，還有握拍的方式XD) : : 雅琳觀念不錯，可是腳步太慢，可以處理得很好的球都容易被逼到，換來質量不好的 : : 回球，這樣就等於把攻勢轉移給對方了，要注意。 : : 然後可能有點累了，感覺後場球沒什麼威力，練球前要補充一下體力，如果真的不舒服 : : 儘管請假休息，不然很容易受傷。 : : 妳們兩個搭起來滿互補的，不過一樣雙打隊形要確實跑出來，防守就是退兩邊。 : : 總的來說，我對第一次練球還蠻滿意的，第二場的比賽真的就比第一場好太多， : : 可見大家都很有慧根，只是抱歉這麼晚才開始給妳們一些建議，很期待大家也給我們一些 : : 建議，不論正向或是負向都好，畢竟我們也沒有到可以真正教球的地步，那是教練 : : 才辦得到的工作，我們只是挑出可以改進的地方然後重點練球就是，妳們也可以主動 : : 提想加強的部分，我們會的應該都沒問題。 : : 最後就是對想一起練卻沒被找的同學說聲抱歉，實在是人手不夠，而且說老實話人 : : 一多品質勢必下降，真的很抱歉....... : : 文俊補習班 謹此 -- 從現在開始　你只許疼我一個人　要寵我　不能騙我　答應我的每一件事情你都要做到 對我講的每一句話都要真心　不許欺負我罵我　要相信我　別人欺負我時　你要第一時 間出來幫我　我開心時你要陪我開心　我不開心時你要哄我開心　永遠覺得我最漂亮 　 夢裡面也要見到我　在你心裡面只有我－－程柳月娥（張柏芝飾） --

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