作者r11claudio (R11)
看板LsVolleyBall
標題[男排] 暑訓
時間Sun Jun 27 00:27:54 2010
暑訓時間是 7/25~8/08,連續兩週,每練三天至四天會休息一天到半天,看練習量。
會分早上和下午兩階段。
連續兩週的暑訓對體能有較大挑戰,要參加的隊員請在暑訓前維持體能和基本球技,
學弟在期末考停練該去墊牆跑步偷懶積欠的,這個月可以連本加利清償。
A隊下學期要打臺大盃第一級,不論整體或個人都需要調整加強;
98的學弟到八月底就成學長,到時能敎新生基本動作或是打像樣的比賽給他們看嗎?
基本動作和體能的成長是必要的,就在這一個月內,靠你們自己吧。
有個細節要大家表示意見,想要早上幾點開始練球?
原則上練三個半小時,夏目奈奈..喔不是夏日炎炎很凶惡的,是考量重點。
請推齊表態: 0630 0700 0730 0800 四個選項,再晚自己留下來練吧。
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男排隊員有看有推
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.173.127
※ 編輯: r11claudio 來自: 220.136.173.127 (06/27 00:28)
1F:推 fredmohtw:0730 (我到學校一小時= =)(第二週殘念...) 06/27 00:45
2F:推 QQnan:0800 反正定太早 還是遲到一大堆 而且宿舍不住人了 06/27 00:47
3F:推 a801393:沒宿舍哭哭 想早一點!! 0700 06/27 14:06
4F:推 ralph5391:定八點不會阻止遲到 6.30 06/27 22:46
5F:推 rafale9108:照計畫的話我和阿彥也是一小時,跟阿彥同進退 0700 06/27 22:58
6F:→ r11claudio:0630 遲到和幾點開始無關 和前一天的準備態度有關 06/28 23:33
7F:推 Calvin01043:0800沒宿舍... 06/28 23:37
8F:→ ralph5391:樓上住系館一定不遲到 06/29 21:09
9F:推 rafale9108:應該是仍然遲到 XDDD 06/30 09:38
10F:→ r11claudio:目前0800 0700 0630各兩票 其他人快表態! 07/04 01:12
11F:→ r11claudio:可以幫助學弟舒緩住宿困難的請伸出援手啊~ 07/04 01:13
12F:推 LSer:8點 07/06 10:37