但還是來補完吧... ＊以性質來分＊ 辛苦的舉球員：怡婷、雅瑋 舉球員真的很不好練，我自己也是練得亂七八糟 其實你們只要不要太緊張，舉出來的球都還算是滿好打的 舉球員是很要求基本動作跟移動速度，還有網前處理球的能力 這可能是得再多加油的地方... 你們要去觀察別人怎麼處理網前球，記在心裡 不然我們只靠著一張嘴念是沒辦法把這件事念到會的.... 攻擊手：嘉合、芊如、恩涵、小巫 不管什麼時候，舉球員球舉出來了，就要有把球打過跟處理過的決心 特別是不小心把球接壞的時候，不要閉著眼睛低著頭在那邊一直"對不起" 接壞沒關係，球先處理過，重新再來一次就好 但如果舉球員或其它補球的人辛苦地把第二球救起來，還沒人處理的話 這打擊就有點大了..... 另外，我覺得不管是誰都要要求的一點就是"喊聲" 尤其是大二以上的學姊們 就算打得沒有那麼好，球技沒那麼厲害 至少比大一的學妹們多打、多看了一些球 聲音要喊出來，甚至帶著學妹一起喊 這是帶動氣氛，也是提高專注力的方法 這也是我希望大家能做到的地方－「要有"精神"，不要輕易放棄」 至於大一的學妹們 你們剛開始接觸排球 面對一連串的基本動作跟場上觀念 多少有些消化不良 但希望這次的寒訓及生科盃後 能讓你們對排球有個概念 攻擊動作不急，那只是調劑一下練基本的瑣碎... 更重要的目標是：學會喊聲跟低手動作!! 就先這樣子吧，早上九點練球，希望爬得起來...Orz --

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