原本不想倒 不過湊滿兩小袋 一中袋 還是想說倒一倒好了 看到有人迷你袋也是在倒 大部分人不想垃圾在身邊太久吧 也有點意外可以湊滿一袋 把一些曬乾的順便丟了 曬乾體積縮小很多 今天的心情又是悶悶的 明明腸胃發炎才剛好 可以開始正常飲食不是要開心一點 身體好了可能才有精神想一些大事 想著想著又焦慮起來 腸胃不舒服想吃的東西 現在也不適合馬上吃 高油高鹽 想到現在吃進去負擔比較大 還是慢慢來 想到一句話you are what you eat 好食物的比例還是多點比較好 現在暫時有點小心使用腸胃器官 不要吃到過飽 不要吃到不新鮮的 不過過一陣子可能又忘了 突然想到前陣子都吃到脹脹不舒服的狀態 只是怕東西沒吃完浪費 累積一陣子 幾天前剛好又吃到不新鮮的 可能剛好爆發 肚子不舒服到徹夜難眠 吐了但也不像以前是吐過就好 現在至少身體沒什麼不適 只是因為心情不好覺得自己眉頭好像皺在一起 臉色應該是很難看 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.34.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Lonely/M.1777899359.A.90C.html ※ 編輯: breakingdown (27.52.34.125 臺灣), 05/04/2026 20:56:48