最近菜比較貴一點 超市賣的價錢偏貴 一直想找時間去量販補個貨 不過都不太順路 菜吃的量不足到一個程度還真的很明顯會反映出來 就會不太順暢 常去的量販菜放比較晚的時候會出清 雖然狀態沒有一般佳 不過還沒壞的情況 反正主要是要補充纖維質 狀況最差立刻燙青菜吃掉 還ok可以冷藏一陣子 買了兩包 買一送一的菜 一樣菜才15 怕不夠還買了牛蒡 根莖類的價格比較穩定 牛蒡價格跟之前一樣都沒變 其實有一包有點猶豫 就是空心菜和地瓜菜那包 葉子部分都有點萎縮了 不過回來立刻把葉子部分燙來吃 拌切碎的蒜頭和醬油和一點香油 吃起來還ok 莖的部分狀態還ok 還會再分幾次吃掉 有時吃菜不是為了好吃 而是為了順暢 之前有時菜貴到不行的時候 就只好多吃點牛蒡 優格對我來說效果不明顯 不便宜的那種益生菌也是不明顯 不如多吃點便宜的青菜 量夠就很有感 也很喜歡吃竹筍 變熱應該又是盛產期了吧 自己買來煮的份量才過癮 煮湯 涼拌沙拉都很棒 外面買的竹筍湯都零星幾片而已 根本吃不夠 不過有時會忘掉 或是只煮了一次 過了才又想起 還有像水果之類的 盛產期的東西沒吃到季節就過了 但一年在過比想像還快 又可以吃到的時候 意識到又過一年了 像對發票時意識兩個月過了 一成不變的時候時間也是過很快 差不多的東西就沒什麼記憶點 生活可能常常需要點新的養份 新的激刺之類的吧 不然時間就這樣溜走了 --

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