體重又創新高了 有時沒預備好拍的照 忘了縮小腹 身形就明顯看得出來 有點懷念以前那吃不胖的時期 別人還誤以為我是天生瘦子 真的天生瘦子過一年紀才看得出來 雖然健康就好 但穿衣比較好看一點 選擇也多 現在都一堆深色系衣服 以前有一陣子是臉腫但身形其實還好 也許這是我運動的動力吧 其實運動有一部分原因就是這個 因為我實在不想靠節食來維持體態 不能吃澱粉或只能吃少量澱粉的方式 目前完全不考慮 很愛澱粉類的食物 肉一陣子不吃還能忍受 但澱粉真的無法 人生已經夠苦了 美食也要戒 那還有什麼樂趣 --

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