吃了半碗便當的炒麵和菜脯蛋。 終於這幾天可以讓自己吃得下一些東西了， 努力的讓自己不把咬下的每一口都吐出來。 等等也要繼續開始上班，希望那些很負面很 可怕的想法不要中途又充滿我的腦袋。 加油加油，再兩天要幫朋友慶生，應該可以 開心起來。 加油加油，只是今晚要自己睡，沒有室友陪 我可以睡得好好的。 雖然我害怕明天一早醒來的空虛和恐慌感，我也還是能好好上班、下班，再來面對我自己。 我要加油。 --

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