轉自如下 http://the-sun.orisun.com/channels/news/20060710/20060710022353_0000_1.html ……節錄 感到失落、空虛，並因生活習慣改變 導致失眠，要回復正常生活，心理專家「臈路」，記緊要為自己找「細藝」，如耍太極、 瑜伽等平復心情。香港心理學會註冊臨床心理學家羅志華表示，要驅走空虛，建議利用其 他活動，如看戲、運動去分散注意力， -- 「一個能深刻了解他人痛苦的人 必定是本身已經歷過痛苦的人。」---拜倫 http://www.wretch.cc/blog/pilikang (現在的我，終於可以喜歡自已了。有照) 全ptt唯一允許你孤獨寂寞的版。在我的最愛按小寫a後複制貼上Lonely即可 Lonely 個人 ◎ 孤獨 junhao/whoiam --

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