作者nybbnan (毫無感情全是技巧)
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標題[新聞] 餅總提議改動作「減輕手肘負擔」 林子
時間Sat May 2 11:01:29 2026
餅總提議改動作「減輕手肘負擔」 林子崴感性：珍惜上場時間
記者陳立勳／台北報導
統一7-ELEVEn獅30歲左投林子崴這幾年受到傷勢困擾，影響到出賽，今年在總教練林岳平建
議下，改變投球動作，希望減輕身體負擔。
過去動過手肘韌帶與骨刺手術，林子崴這幾年被傷勢影響，去年6月因左手肘發炎降下二軍
，後來沒回到一軍出賽，今年季前同樣出現狀況，所幸近期已經回歸，林子崴透露，「2月
多牛棚練投，準備要比賽，發現手肘神經發炎，有跟林岳平總教練聊聊，當下想法是建議我
要不要換個方式，改變動作看會不會有不一樣的結果，過去投球型態造成手肘的負擔，讓身
體回饋好一點，現在動作偏向4分之3。」
開季目前出賽2場，無失分，林子崴坦言，「動作上需要時間適應，畢竟出手不一樣，要投
每一種球種，重新花時間找合適的出手點，但剛好平常傳球也是習慣用側投，適應起來蠻快
的，投起來蠻順的，球速也沒有差太多，在二軍有投到144公里，現在平均分散壓力，不是
只有手肘，還有背部與肩膀。」
2015年以來進入職棒，傷勢始終是最大挑戰，如今林子崴重新回到一軍投手丘，受訪時他感
性地說，「每一場都當成最後一場，進職棒也有10年，珍惜現在還有辦法上場的時間，不管
做什麼，就是盡量做好幫助球隊，健康投球就好。」
林子崴直言，「傷勢每年不斷的發生，一直想辦法讓身體加強，無奈有時候體質就是這樣，
什麼時候會長骨刺也不知道，也很難避免，只希望在沒有不舒服狀況下全力以赴，這幾年難
免意志會被消磨，受傷面對很多的未知，不知道開完刀會不會恢復，每次開刀開下去，即使
能夠回到球場，但也不會是百分之百的狀態，無法回到受傷之前，這是不斷受傷面對的課題
，就像手機電池用久了，電池怎麼充，耗電會變得很快，即使是充到百分之百，但實際電量
可能只有原本的百分之80或90，類似這種感覺，現在對我來說，能夠再回到球場，對自己是
肯定，其他就是順其自然。」
https://gobaseball.gogoal.com.tw/archives/73538
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1F：推 xz4979265: 昨天也看到熱身沒上 格格加油 05/02 11:03
2F：推 loperHuang: 加油！持續進步就是好事 05/02 11:11
3F：推 dolih147yy: 格格加油 健康出賽 05/02 11:12
4F：推 Gardenia0603: 沒事就好 上週五突然下場有點嚇到 05/02 11:13
5F：推 YongBurger: 格格加油！ 05/02 11:16
6F：推 xFANx: 原來不是哲哲改動作 是餅爸爸親自教導 05/02 11:37
7F：推 peterw: 加油 05/02 11:44
8F：推 ysy2003: 大餅一直盯著他 去年也有講要協助子崴改善 05/02 11:51
9F：→ ysy2003: 目前速球改變不大 曲球要調整(甚至會被封印？) 原本位移 05/02 11:53
10F：→ ysy2003: 很大的滑球待觀察 覺得過去的武器 變速 能著重打磨 或者 05/02 11:53
11F：→ ysy2003: 加練卡特或指叉？ 05/02 11:53
12F：推 Dejan: 格格加油 05/02 12:32
13F：推 wordxp0815: 格格持續健康….比持續進步更重要 05/02 12:32
14F：推 markholden: 牛沒在嫌多的尤其是左牛，加油 05/02 12:41
15F：推 spear0114657: 一號親兒子 05/02 12:59
16F：→ tyrone0923: 別說左牛了，能用的牛拜託都多多益善 05/02 13:00
17F：推 McRay: 今年能回歸當左牛很棒啊 05/02 13:51
18F：推 A00610lol: 格格能多吃局數我覺得都可以加薪的程度了 05/02 13:58
19F：→ A00610lol: 加油啊 05/02 13:58
20F：推 linspired: 希望就此回春 格格加油！ 05/02 14:12
21F：推 AA000162: 退休可以當基地教練 05/02 14:23
22F：→ AA000162: 畢竟擁有豐富復健經驗 加油 05/02 14:23
23F：→ raysilence: 真正體弱多病的大兒子 05/02 14:42
24F：推 terry7627: 10年有吃250局嗎？ 05/02 14:46
25F：推 lionsDuDu: 格格加油 這完全就是卡古遺毒 05/02 14:47
26F：推 DHmonkey: 還要加薪？ 05/02 14:56
27F：推 UchihaObito: 林子崴這幾年的貢獻，談不上加薪吧 05/02 15:19