※ 引述《atonny (My Kernel)》之銘言： 玉米罐 / 泡菜罐(愛之味) / 鮪魚罐頭 / 類似康保農湯的即時包 / 洋蔥(只要保持乾糙可以放很久喔) / 咖哩塊 乾燥的海帶(一包的) / 紅羅蔔(用報紙包保持乾燥可以放約一個禮拜,可以去市場買個一根) 不知道你吃不吃中藥 我會買枸杞(用保鮮盒裝,再買除濕包放進盒內) 放在我的飯或麵 中醫上枸杞也能補氣 / 大蒜 / 可以殺菌增加氣味 只要保持乾燥就好 一般超市或賣場中也會賣只要加熱就可以配飯面的即時包 (我忘了正確名稱是什麼,反正就是指盒裝很多口味) 以上給你參考囉 我也是一個人住 沒廚房只有小冰箱跟小電鍋 我都是這樣吃的 喔``建議你可以去找米行````不知道你住哪 花個50或60元就可以買一大包米可以吃上一整個月 這樣你又多了飯或粥的口味選擇 : 第一次在這個板發文 >///< : 現在住雅房，沒有廚房沒有冰箱 : 不過房東有提供一個小瓦斯爐 : 所以有時候可以煮煮麵煮煮水餃來吃 : 我家附近就是大賣場，青菜蔬果常常有特價 : 我偶爾會到那裡晃個兩圈買點葉菜啊雞蛋啊肉啊 : 替我的泡麵加點營養 : 可是每次逛大賣場，都得花很多時間繞來繞去 : 有時後不想出門，翻找著食材，卻只找到幾朵乾香菇…… : 不知道還有哪些便宜又好吃的東西可以在室溫下直接保存 : 要用的時候再翻出來，煮麵的時候可以一起下的呢？ --

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