作者han1007 (HH)
看板Libra
標題[疑問] 想請問秤女的減肥法
時間Fri May 15 22:06:16 2009
想請問版上的秤女
你們覺得最適合我們又最有效的
減肥方法有哪些呢?
我最近一直嘴纏吃很多...當然也胖很多
不知道該怎辦...謝謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.173.90
1F：→ maple1003 :不吃晚餐+散步...散步要約人~聊天可以多走好多圈!!! 05/15 22:16
2F：→ maple1003 :實行快5天掉了1公斤XDDD 05/15 22:16
3F：推 emasesmoe :找個比自己有決心的對手比賽 05/15 22:20
4F：推 jjstar :跟朋友比賽or找人聊天逛街一整天就會忘了吃飯XD 05/15 22:26
5F：→ jjstar :多陪閃光吃飯->我都習慣瓜分別人的 自己不點XD 05/15 22:27
6F：→ jjstar :其實最好的方法是:失戀!!(我因此瘦了四公斤/2week) 05/15 22:28
7F：推 wtaco1010 :你可以參照顏清標的減肥餐~ 05/15 22:37
8F：推 NATSUMILEE :推失戀!我瘦了6kg 05/15 23:05
9F：推 tein103 :唷!!一樓的同月同日生耶~我也是多走路+晚餐吃少點 05/15 23:22
10F：推 becometoo :減肥跟星座關係不大啦XD 到butybody板可以學到很多唷 05/15 23:28
11F：推 YouRong :不熬夜! 05/16 01:58
12F：推 monce :不吃零食 XDDD 05/16 08:05
13F：推 BLspreading :早睡晚起 05/16 11:30
14F：推 hsingsien :習慣。 習慣少吃 習慣運動 秤女最容易半途而廢 05/16 13:22
15F：→ hsingsien :一定要執行徹底 另外我瘦最多也是失戀的時候XD 05/16 13:23
16F：推 darkexe :我相反耶 談戀愛會瘦 失戀會胖(就一直吃) 半途而廢這 05/16 14:28
17F：→ darkexe :這點倒是一樣XDD 05/16 14:28
18F：推 ELPez :點心都只小口量 在都丟給喜歡的人吃 05/16 18:39