作者dianaphelps (樹)
看板Letters
標題[書信] 運動後痠痛
時間Thu May 11 23:52:53 2017
昨晚重訓後再慢跑
早上起床時儘管覺得身體沉重 但沒有什麼大礙
在辦公室偶爾走動穿梭時仍覺得自在
記得以前隔天總會開始痠痛
於是我一直在等待
你總是沉默 彷彿持續在思考
但不管何時 卻又能從容答上我問你的任何問題
好像你一直在等著我開口似的
趁著工作處理到一個段落時
我上網搜尋了相關解釋
以前總以為運動後的痠痛來自於乳酸堆積
如今才知道其實是因為肌肉承受了超過其所負荷
無法抵抗訓練強度 產生肌肉發炎
從而導致痠痛感
直到晚餐後散步回家
洗澡後 一直等待著的痠痛感 終於緩慢襲來
逐漸從四肢開始滲起
我這才覺得昨晚的運動有了代價 滿足
這樣的思維想起來很詭異吧
彷彿是為了這些疼痛才努力訓練自己
當你聽到我的這段告白
會是什麼樣的表情
我覺得我不需要想像就已經知道答案
因為你跟我是不同世界的人
像兩個玻璃框裡裝的兩個人
面對面 客氣地朝彼此微笑
說話同時呵著氣 對應玻璃上一團霧面
你從來都沒有想過要讓人真正看清你的樣子
而我也不願意
所以我們彼此了解 彼此崇拜 彼此恭維
然後彼此疏遠 玻璃框上的霧氣 我們笑著當作看不見
跑步是一件最容易也最困難的事情
只要抬起腳 身體就會前進
每個人天生就會跑
只要停下腳 就站在原地
每個人天生就擅長逃避
近視一千度的我 在夜晚的操場上跑步
脫下眼鏡看著遠處晃動的樹蔭
操場外 交會的路口之間是川流無息的車陣
忽明忽滅的燈海在樹蔭間 無常變換
那些我肉眼描不清的閃爍輪廓
簡直像是一幅被人肆意灑了無數圓點光墨的綠色油畫
很美的景色 真想讓你也看看
這樣的話就都值得了
訓練強度之必要 等待之必要
痠痛之必要
或許我就能跟你一樣 從容地面對所有的疼痛
只要願意開口訴說
然後 給自己一個答案
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