作者niens (學著體會)
看板Leo
標題[心得] 很討厭被別人質疑我的能力
時間Wed Oct 30 00:35:33 2019
我覺得自己常常被觸怒的點
就是當一個人質疑我做不好
或是對我的作法提出指教跟批評時（尤其我心裡還認定這個人能力沒比我強的時候）
我就會非常不高興
而且還會對這個人產生完全的反感！
就算對方是無心的，我還是會覺得無法原諒對方...
該怎麼調適這種心情呢？
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1F：推 c60789 : 我也是 XD 覺得有情緒難免，重點是能否分辨對方說 10/30 00:42
2F：→ c60789 : 的到底是真心指教還是找碴，然後從別人的話中汲取 10/30 00:42
3F：→ c60789 : 有意義的部分，其他的就讓它隨風去吧 XD 10/30 00:42
4F：→ c60789 : 當然以上這些要等到那個惱怒的情緒平復後，回頭再 10/30 00:43
5F：→ c60789 : 思考，讓自己理性分析，就比較不會留下後面的情緒 10/30 00:43
6F：推 fay13727 : 減低自我導向 10/30 00:48
7F：推 pinkelina : 有同樣症頭但我不想調適欸,被質疑時只會更想證明自 10/30 00:58
8F：→ pinkelina : 己,反而讓自己變得更有能力 10/30 00:58
9F：→ pinkelina : 身為獅子常常都為自己感到驕傲 哈哈 10/30 00:59
10F：推 moonmeteor : 從出了職場到現在被質疑或者是點出缺點一開始都會忿 10/30 01:26
11F：→ moonmeteor : 忿不平到後來轉變要變得更強讓對方無話可說，就造成 10/30 01:26
12F：→ moonmeteor : 現在不服輸的個性XD，也沒有後悔過就是了 10/30 01:26
13F：推 oYOUCHANo : 問問你自己不高興的來源是什麼？ 10/30 09:15
14F：推 LebronKing : 自尊心很強的關係哈哈哈 10/30 10:16
15F：推 tacoice : 我也會不喜歡別人反駁，但真的要先冷靜一點，確認 10/30 10:43
16F：推 kate0812 : 當下會覺得被冒犯是正常的。但有批評指教才有進步。 10/30 21:22
17F：→ kate0812 : 重點不在於對方能力好不好，若他指出的地方的確有 10/30 21:22
18F：→ kate0812 : 其道理，能讓你得到省思進步，做事更加周全，那你 10/30 21:22
19F：→ kate0812 : 或許反而應該要感謝對方。至於情緒性言論或沒有助益 10/30 21:22
20F：→ kate0812 : 的就當耳邊風就好。話不必全聽，自己要懂得去蕪存 10/30 21:22
21F：→ kate0812 : 菁！ 10/30 21:22
22F：推 jacky4151 : 同症頭的大貓路過+1 10/31 21:24