作者simplemuji (無印)
看板Learn_Buddha
標題[問題] 如何開始？
時間Sun Oct 21 23:19:26 2012
從09年後，我的生活充滿了不開心的事，
主要是身體變得很虛很差，影響到生活秩序與人際關係(畢業後也影響到工作)，
一開始很不能接受，因為我對自我要求與期許都很高，
念的也是不錯的學校，原以為畢業後就有好的開始，
在這之後，就不得不花些時間回復健康。
生活一失序，真的有種難以言喻的無力感，
整個人變得很憂鬱、愛亂想，同時也易怒暴躁。
p.s.那時候也求助了命理，多半都是跟我說我目前運勢不好，
但有位老師看了我的星盤後，他安慰我說：我正在經過一個轉換期，
因為過去我忽略自身太多問題，現在要補交這些人生功課，
其實這段過程對我是很重要的，而且並不是壞事。
因為身體調養需要一段時日，有一天，終於意識到不能再繼續這樣下去，
也剛好地買了一本關於佛教的心靈書籍《生命的重建》，
這本書逐漸改變我對現況的看法，學會正面思考，放下煩惱、憤怒、憂鬱....，
並開啟了對佛教的興趣（之後也接觸到《了凡四訓》）。
目前生活的改變是：在上下班空檔時會持一下藥師佛的佛號
(但沒有規定要念多少，有時候也會忘記)、
看到捐錢箱就會投些零錢、對家人父母盡量有耐心不生氣，
最近也開始思考是否要加入固定捐款的行列，雖然賺得不多，
但多少能幫助人(因為接近佛教後物慾也變很低)。
但老實說，我對佛教還不太熟悉，以上的作法都只是初步，
不清楚是否正確，或是是否哪些能夠加強？
另外，多少還是會對有期待
信仰佛教能對自己的工作、健康甚至感情這些方面有所助益，
(因為這些也都是我父母擔心我的，能改善的話也可以使他們放心)
但又總覺得懷著想要有所得的心態，是否就失去了投入佛教的本真？
不知不覺寫了很多，但還請版上的前輩能多多指教，
如果造成困擾或不適合PO在這邊，我會自行刪除的，謝謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.2.193
1F：推 Samus:總是從有所得的心態開始的啊^^" 想要平靜 平安 脾氣好 10/22 00:05
2F：→ Samus:慢慢來 布施 持戒 都是很好的 隨喜大大 深信因果 就是正信 10/22 00:05
3F：→ Samus:佛弟子囉 隨份隨力去做 不用給自己太大壓力 10/22 00:05
4F：→ fineting:一句南無阿彌陀佛念到底 最笨也是最聰明的方法哩~ 10/22 00:07
5F：→ summertrees:我覺得你目前做的都很不錯啊,如果可以多素少肉就更好 10/22 00:10
6F：→ noonee:先從戒定慧開始吧 基本功是很重要的 10/22 05:06
7F：→ noonee:哲學理論的部份 先去了解和體會一下"無常"相信你會很有所得 10/22 05:07
8F：→ noonee:另外可以去看看"因果" 或是 "因緣"相關的哲理討論 10/22 05:09
9F：→ noonee:我個人沒有絲毫神通感受不到前世今生的種種業力 10/22 05:10
10F：→ noonee:但是就今生 很肯定的是要怎麼收穫先怎麼栽 10/22 05:11
11F：→ noonee:而且 謀事在人 成事在天, 但是不謀事肯定不會成事 10/22 05:13
12F：→ simplemuji:給S大:因為我的體質比較虛，目前需要補點血，但其實我 10/22 07:20
13F：→ simplemuji:真的也不太喜歡吃肉XD，身體好點會改變飲食的:) 10/22 07:21
14F：推 williamyu:建議，可以先看聖嚴法師的-正信的佛教一系列書 10/22 08:29
15F：→ williamyu:可以先對佛教的一些基本概念有基礎認識 10/22 08:29
17F：→ Bonaqua:建議你可以去找來閱讀，內容對於認識自我身心有很大幫助。 10/22 10:01
18F：→ Bonaqua:沒有談太多佛法專業術語，滿口語化又能契合佛法核心要領。 10/22 10:03
19F：→ Bonaqua:面對如何解除煩惱憂慮的智慧，應該能有所提升。 10/22 10:05
20F：→ Bonaqua:想更深入一點可以去 "淨空法師" 的網站找講經的影片來看。 10/22 10:07
21F：→ Bonaqua:youtube上面也有，老和尚非常推崇 "弟子規" "了凡四訓" 10/22 10:08
22F：→ Bonaqua:乃至於和佛法相結合，應該能契合你現在剛好所學的內容。 10/22 10:09
23F：→ Bonaqua:南無阿彌陀佛 10/22 10:09
24F：→ Bonaqua:另外，有時間多運動吧，身心都要兼顧學佛才容易有效益。 10/22 10:11
25F：→ simplemuji:運動有的，平常盡量以走路代步，也有在練習平甩 10/22 10:17
26F：→ simplemuji:身體方面已經好了八成左右了 10/22 10:18
27F：→ simplemuji:另外也謝謝以上前輩幫助:) 10/22 10:19
28F：→ summertrees:要補血的話多吃紅豆和紫米,還有紅棗和龍眼(桂圓) 10/22 18:04
29F：→ summertrees:平常多煮些黃耆枸杞紅棗湯當茶喝,補氣血,強化免疫力 10/22 18:07
30F：→ summertrees:但感冒發燒或有任何發炎症狀或火氣大時時不要喝 XD 10/22 18:08
31F：→ summertrees:還有多念佛號 10/22 18:11
32F：→ simplemuji:謝謝summer大提醒:)！ 10/22 18:36
33F：→ simplemuji:佛號其實很常念了，搭車運動看書都會默念XD 10/22 18:37
34F：推 bbsamtb:阿彌陀佛。無畏布施得健康長壽，吃素也是一種無畏施，只要 10/22 20:25
35F：→ bbsamtb:照著印光大師開示方法去吃，也能滋補身體。 10/22 20:26
37F：→ bbsamtb:推薦大德一齊來學佛說阿彌陀經要解#1GL_AkEM (Buddhism板) 10/22 20:34
38F：推 onesadman:建議可以多閱讀之前的文章 多少有點幫助 也能從閱讀中 10/22 20:42
39F：→ onesadman:觸類旁通出改變自己命運的方法... 10/22 20:42
40F：→ simplemuji:感謝各位板友的協助，受益良多！ 10/23 12:58
41F：推 aisme21:我從抄寫心經開始入門...還在學習中 10/23 17:51
42F：推 ahome416:南無阿彌陀佛 正確地吃素很少感冒 勿忘初發心 持之以恆 10/24 08:22
43F：推 EVA010200:警告Bonaqua：偷渡其他和本板不相關的資訊，給予警告1支 10/25 10:46
44F：→ EVA010200:警告Bonaqua：之後再犯，直接以板規處置 10/25 10:46
45F：→ simplemuji:謝謝兩位a大，目前開始一日一餐素食，循序漸進中 10/29 17:59