舉重場 小皇帝強於魔獸 　　有速度就能在NBA(微博)賽場具備相應優勢，但你無法想象只憑藉速度就鏖戰內線，看看NBA球員個頂個威武的肌肉棒子，力量的重要性就擺在眼前。“NBA球員裡誰可去參加舉重”——波什、小沃頓等人果斷地報出了“德懷特霍華德”的名字。作為?無爭議的當代第一中鋒，魔獸的爆發力與彈跳都從力量處得到了保障。當然，詹姆斯這個名字也很被推崇，並且無需解釋。 　　力量訓練有多種，負重深蹲是通常項目，但在NBA看來，深蹲對於髖、腰、膝等部位有一定傷害風險，尤其是對那些曾有傷病的球員，因此並不很推崇。NBA最硬性的力量衡量標準是針對上肢的?推。有了項目也就有了參考依據，先看歷史強人——卡爾馬龍的肌肉公推為達到健美大賽級(其鐵肘下的冤案不可勝數)，“郵差”?推230公斤正是NBA的?推王數據。 　　爵士挑戰公牛時期，肩負看防馬龍重任的羅德曼，?推能力也達到215公斤；至於可將奧尼爾抱起扔到一邊的巴克利，達到了220公斤。巔峰時期的奧尼爾自然也不愧最具破壞力這名頭，大鯊魚可輕鬆?推210公斤；退役前的生涯暮期，奧胖也曾現身說法以?推190公斤來教育後輩小將。近些年來為聯盟所公認的強人是本華萊士，大本的肌肉厚度直追馬龍，?推202公斤也成為了現代球員的模板。 　　大本已在7月宣佈退役。新時期臥推王的頭銜也隨之改人——詹姆斯臥推190公斤被尊為現役頂級。當然，NBA數百位大漢中，輿論普遍認為：如馬蓋蒂這樣的人物傾盡全力也很可能向詹皇發起挑戰。霍華德的力量似顯比詹姆斯更受敬仰，但若從?對數據來看，霍華德?推160公斤同詹姆斯差別有些過大——奧拉朱旺這歷史完美型中鋒的?推達到220公斤，姚明進入NBA後也苦練到了158公斤級。但別忘了魔獸那數據是新秀營測試時玩笑走過場所測出的，他還從沒有認真地挑戰過?推極限。 　　一寸長一強——杜蘭特(微博)持劍笑傲賽場 　　職業籃球，速度與力量之外，臂展可謂第三要點——彈跳力不足的，可以通過身高來彌補，若是身高也有欠缺，那就只能拜託臂展；換句話說，臂展長，你再有身高與彈跳，必然格外霸道。純以臂展來聯繫奧運賽事的某個項目，恐怕沒有比擊劍更合適的了，試想，對手騰挪?刺劍攻來，還未到攻擊範圍時，你這邊長臂一揮，劍尖已直點到了對手命門，何其霸氣。 　　因此有關“NBA誰能去擊劍”的話題，直接轉變為了討論臂展，杜蘭特、麥基這樣的表率人物自然被反復提及。杜蘭特官報身高2.06米(坊間普遍認為他實際更高)，其臂展更是達到2.26米，雙臂不待伸直就已給人可觸摸膝蓋的感覺，按照小沃頓的感嘆就是：“擊劍就他去吧，他胳膊太太太太長了！”麥基能在扣籃大賽上一次扣雙球，2.13米更有驚人彈跳之外，2.28米的臂展也是幫了大忙。 　　比之NBA球員速度上的驚人數據，臂展的震撼力絲毫不弱，直至臂展在選秀時都成為了重要評估點。格裡芬(微博)這兩年扣的生猛，選秀前也被認為必是狀元，但就因為2.14米的臂展只比身高多出了6公分，一度就被擔憂會影響到狀元前景。對比加內特(微博)身高2.11米臂展2.26米，格裡芬成長的難度顯然不僅在於攻防技術。 　　波什自詡：“擊劍我可以去，我腳步與移動很好。”龍王顯然也會從2.26米的臂展中得到自信(身高2.08米)。加索爾的臂展更是達到了2.30米(身高2.13米)。史上神人數據值得觀摩：已不幸早逝的曼紐特波爾身高2.31米，同穆雷桑並列NBA歷史最高，他2.56米的臂展更是驚為天人。 　　石佛挑戰菲魚 　　NBA球員的各種運動能力，必須用藏龍?虎來形容。納什(微博)的足球技術有口皆碑，扣籃大賽上他顛球助小斯灌籃的場景，顯然已搶走了本該屬於後者的風頭。巴丁格在高中時期榮膺全美最佳排球運動員，還曾入選過美國18歲以下國家男排，上賽季開始前的停擺階段，巴丁格還得到了美國排球聯盟開出的簽約合同。 　　如是中國“國球”的乒乓球，也普遍為NBA球員所喜愛，“NBA誰能去打乒乓球賽”的問題拋出，朗多、內內、加索爾這些名字都被提及，小沃頓與波什甚至爭執起來，前者強調“我很強”，後者則表態“我打的超多”。從小就學習乒乓球的比斯利也表示過：乒乓球是他除了籃球外最喜歡的運動。 　　那麼NBA有誰能去參加花樣游泳呢？理查德傑弗森給出理論分析：“杜克大學出來的都講究團隊，花游就是團隊項目，我想他們會有優勢。”身為“杜克幫”的巴蒂爾、布蘭德、格蘭特希爾、布澤爾等人都被涵蓋；內內則很平靜地提到了鄧肯。讓石佛去花游這可不是玩笑，鄧肯曾經是一名出色的游泳運動員，最擅長400米自由泳，加之他大學時主修心理學，這才綜合打造出了沉靜卻又極有戰鬥力的石佛。 　　百米賽道 夢十挑戰博爾特 　　天下武功，無快不破。競技運動普遍都在突出快的要義。在NBA，速度也總是品評球員時的重要一環。歷史典故上，張伯倫的神人形象，正通過百米曾達10秒9、高中時期曾連獲三年全美跳高冠軍等說法而曠古；而與張大帥攜手營造“上古神獸”氛圍的拉塞爾，史傳其大學時百米速度更曾達到10秒06，快到聳人聽聞，已不知博爾特參看這60年前的神奇數據時會何種感受？ 　　速度快的球員，NBA一代代是更迭不息，喬丹百米速度曾達10秒7，《體育畫報》在1997年飛人已至生涯後期時，仍將其推為速度最快的運動員之一。艾弗森的1米83神話更可能是將NBA的速度流推到了極至——百米最快10秒13，入選過美國短跑預備隊。 　　近10年來，隨?運動科技與球員天賦能力的整體性提升，NBA可大把抓出百米速度在11秒以內的球員，如今正值青壯或當打之年的沃爾、哈里斯、隆多以及布魯克斯，百米速度都在10秒5以內。韋斯特布魯克這樣的人物更似乎不用測試，僅通過球場實戰就讓人驚為“非地球人”。那麼如今誰最可代表NBA參加奧運級別的百米賽呢？球迷觀點各有不同，NBA球員的評定或許更有說服力。 　　“NBA誰能去參加奧運百米賽”，沃爾等人的答案肯定地指向韋少，波什的答覆是：“要麼勒布朗，要麼韋少。”但正在倫敦為男籃金牌奮戰的韋少還不能太得意——泰勞森更有口碑。理查德傑弗森解釋說：“論整體衝擊力，最容易被想到的是勒布朗，但說速度，還的是泰勞森。”被50%的聯盟球員公推為“最具綜合運動能力”的德羅贊，帶?對運動能力的深入理解肯定指出“就是泰勞森”。這個問題問給泰勞森本人時，答覆是一陣自信的微笑：“就是我。” --

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