作者Nowking (真福利國也！！)
看板Law_Baseball
標題Re: [轉錄]莊勝雄-投手的重量訓練
時間Mon Dec 19 01:47:00 2005
很多肌肉的名詞我是不知道是那塊啦
我記得重訓室有一個人體肌肉圖
可以去參照一下
聽說雙院杯最後一場比賽大二的有可能可以登板
你們最好有誠意一點
不要都沒什麼努力就上去狂丟四壞
把大家的比賽搞砸
能上投手丘是很不容易的事
不要覺得理所當然
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