簡單來說, 就是各個用力的肌群之間有沒有去互相抵消, 假設大家都有一百公斤的力 協調性好的可以發揮全部 協調性不好的大概只剩下二十公斤 如果協調性爛到爆, 單純硬練臂力的話 很久很久以前有看過相關的文章指出極限約莫在125+kmh 要達到130kmh 以上, 沒有一定水準的協調性是辦不到的... 其實運動就是在追求力與美 協調, 平衡, 順暢就是美的要素 如果用心應該可以學會怎麼去分辨 至於之前有文章否定協調性這種東西... 可以請他再看一次生物力學... 那只是單一肌群作用下的情況, 不然曹錦輝也不會稀有到需要用200萬美金來綁... 至於控球嘛, 單純就是身體記不住放球點, 對學生球員來說, 身體還在成長, 有時成長的速度會遠過自己所能控制的範圍 可以參照我之前寫的球速與控球... 對老骨頭們來講, 最有可能的是傷, 使得身體的動作為了避開痛點而變形 翁豐堉就是血淋淋的例子 -- 作者 PreMVP (浚騰 終於放輪休) 站內 elephants 標題 協調性... 時間 Sun Dec 14 01:37:41 2003 ※ Origin: 網路象迷聯誼會 <brother.twbbs.org> -- 是誰在這裡不斷地迷路 ╭●═══●═══●═══●═══◎─╮迷 不斷搭錯車又下錯站 迷失了方向 ║ 好奇怪彎來又彎去 是路 ◎════●════●════◎╯ 左轉又右轉的箭頭不停往下 快幾 │ 一層一層的魔法的重重的網 ║←────────┬─────────樂乎 │ 一站又一站愈來愈陌生孤單 ● 難道地心有個出口 ╰─────────的→ ╰─────→《幾米˙地下鐵》║ 把記憶留在分叉遠方現在正在迷路的迷宮路上 --

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