首先，想跟大家道歉，覺得新生盃結束有點嚇到各位...... 其實也不知道自己為什麼哭，就各種情緒突然都湧上來，莫名很激動 感覺大家當時情緒已經都不太好，我打那麼爛又哭，大概覺得很煩 真的很不好意思...... 比完賽就覺得自己問題很多，看影片的時候又發現更多問題 邊看邊罵自己...... 靜下來想過，反省之後，問題大致整理如下 ： 1. 防守的時候重心都沒壓低，一方面耗體力，另一方面速度慢 2. 太懶了，真的太懶了，當下不覺得，看影片好明顯，一點積極的樣子都沒有 不管是對方快攻，搶籃板還是追球等，任何時候，對球對贏 看不到積極的態度和慾望，一下就放棄了，明明都有機會的 3. 跑太慢了，都被快攻了還不衝刺 4. 要球聲音太小，也沒有任何動作，根本沒人會知道我在幹麻 5. 進攻的時候，站在45度三分線上，沒站出來，要不到球也沒意義 6. 一直到第三節，籃板才開始想起來要卡位 而且卡位也不徹底，卡到一些人被卡就放棄了，兩個人站在外面看戲 但是只要積極一點的，還是有辦法把我推開衝進去，就失去卡位意義了 7. 運球不好 8. 體力太差 9. 速度太慢 10. 眼睛常常跟著球，視線完全被球吸引，無論進攻防守，該做的事都沒做 就傻在那裡，跟白癡一樣 11. 隊友在進攻，我在旁邊看戲，不知道要往哪跑，怎麼幫助隊友 12. 就像個累贅，讓大家四打五...... 13. 拿到球，急著傳球，根本沒看隊友，更沒注意會不會被抄掉 14. 切入的時候，一急就走步，明明對方還沒撲上來，就先慌了 15. 投籃的時候，一點拋物線都沒有，球就直直的被砸出去，見鬼了，怎麼可能進嘛 16. 無謂的浪費體力 目標 ： 1. 利用寒假的時間，有空盡量去跑步，把體力練起來 2. 私下多磨運球，基本功練好 3. 時時提醒自己把重心往下壓 4. 沒事練習坐太空椅 5. 要記得，有種傳球叫地板 6. 有空多去投籃，把姿勢調整好，找到準度 7. 多看比賽，多思考別人都在幹麻，為什麼他要這麼做 未來若有機會上場，把這些邏輯跟概念一起帶上場 8. 任何時候，看到球，都要有很積極的感覺 我知道......自己是個很沒體育神經的人 也無數人這樣跟我說過 不但學的慢，而且手眼協調超差 可是，真的很喜歡打籃球 雖然基礎不好，不怎麼進步，極度遲鈍，好像還常讓學姊發火...... 兩個月下來，正式成為全系籃最弱的 但是，自暴自棄一點意義都沒有，也像學姊說的，沒什麼好比的 反正先天不優，比別人努力就對了 我會繼續加油的！ 呃...... 好像打很長...... 一個人越打越嗨...... 其實，總覺得是在刺激自己思考，打給自己看自己反省的 若中途看不下去真的沒關係 我完完全全不介意 連自己都覺得沒什麼好看的 XD --

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