作者JENJQE (轉角遇到怪)
看板Laser_eye
標題[問題] 毎天看螢幕要怎麼顧眼睛
時間Tue Feb 7 13:35:37 2023
工作都要看著螢幕
到家也會看劇滑手機
各位是怎麼保養眼睛的?
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1F:推 ArnoX: 來這裡問就是雷射 02/07 13:48
2F:→ roro1134: 保持適當距離 02/07 14:23
3F:→ roro1134: 別在暗室觀看螢幕 02/07 14:23
4F:→ roro1134: 吃保健食品 02/07 14:23
5F:→ roro1134: 保持充足睡眠 02/07 14:23
6F:→ roro1134: 前兩項必要 後兩項看自身生活條件 02/07 14:23
7F:→ roro1134: 大概這樣就夠了 02/07 14:23
8F:推 HeartBrokeRs: 電子紙 02/07 14:23
9F:推 DUFTON: 問就是做 02/07 21:35
10F:推 apply1234: 不要長時間看螢幕,不過每次一上網逛,時間就是會很長 02/08 00:11
11F:→ KY1998: 燈光一定要足夠,看東西請用白光燈,能用大螢幕就用大螢 02/11 16:41
12F:→ KY1998: 幕(手機->平板,平板->筆電/桌機),保持距離,每小時休息 02/11 16:41
13F:→ KY1998: 個10分鐘 02/11 16:41
14F:推 grasslover: 吃護眼的保健食品、實施3010、盡量看大螢幕 02/11 20:58
15F:→ qwert910: 住山裡(喂) 02/15 20:08