作者JENJQE (轉角遇到怪)
看板Laser_eye
標題[問題] 毎天看螢幕要怎麼顧眼睛
時間Tue Feb 7 13:35:37 2023
工作都要看著螢幕
到家也會看劇滑手機
各位是怎麼保養眼睛的？
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1F：推 ArnoX: 來這裡問就是雷射 02/07 13:48
2F：→ roro1134: 保持適當距離 02/07 14:23
3F：→ roro1134: 別在暗室觀看螢幕 02/07 14:23
4F：→ roro1134: 吃保健食品 02/07 14:23
5F：→ roro1134: 保持充足睡眠 02/07 14:23
6F：→ roro1134: 前兩項必要 後兩項看自身生活條件 02/07 14:23
7F：→ roro1134: 大概這樣就夠了 02/07 14:23
8F：推 HeartBrokeRs: 電子紙 02/07 14:23
9F：推 DUFTON: 問就是做 02/07 21:35
10F：推 apply1234: 不要長時間看螢幕,不過每次一上網逛,時間就是會很長 02/08 00:11
11F：→ KY1998: 燈光一定要足夠，看東西請用白光燈，能用大螢幕就用大螢 02/11 16:41
12F：→ KY1998: 幕(手機->平板，平板->筆電/桌機)，保持距離，每小時休息 02/11 16:41
13F：→ KY1998: 個10分鐘 02/11 16:41
14F：推 grasslover: 吃護眼的保健食品、實施3010、盡量看大螢幕 02/11 20:58
15F：→ qwert910: 住山裡（喂） 02/15 20:08