作者gibbs1286 (學無止境是國關)
看板Lakers
標題[影片] LFR對IG這季的分析總結與改進建議
時間Sun May 20 17:55:01 2018
第一部 hesitation move
https://www.youtube.com/watch?v=dpUOxQlcdbw
結論：要練變換節奏的急停跳投
第二部finish in the rim
https://www.youtube.com/watch?v=wSdIsAMgf-Y
結論：核心跟腳踝要更強大
第三部decision making
https://www.youtube.com/watch?v=BthquIA2lwU
結論：對於空間理解要更透徹，以及要更敢投藍而非一直切XD
傳球技巧提升EX.跳傳、地板傳球
這三部真的是把IG的優缺點跟要改進的地方完全解析出來，甚至是改進的方向
我們可以也更了解高層對IG的要求以及Gunnar對IG重訓的著重點
看來應該是不用擔心他養壞掉，而且可以更期待IG未來的成長幅度
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1F：推 o0991758566: IG好好鍛煉身體讓現有的全面得到加成就夠了 05/20 17:58
2F：推 goldenlen: 該請老K把每個小將分析一次 老K：等你們進季後再說 05/20 18:00
3F：推 samsam80821: 腳踝要怎麼練阿 05/20 18:06
4F：→ gibbs1286: 彈力帶就是一種方式 05/20 18:09
5F：推 dickenst35: 穿有荷重的鞋,hart今年暑假被球團訓練師要求項目 05/20 18:26
6F：推 trytrycan: 推，前幾天訪問湖人體能訓練師Gunnar Peterson的文章 05/20 18:36
8F：→ trytrycan: 訓練球員分別踏在穩定的平面上、不穩定的地質上，再接 05/20 18:37
9F：→ trytrycan: 著連續從穩定地面踩到不穩定的平面上，藉此模擬比賽中 05/20 18:38
10F：→ trytrycan: 踏到其他球員腳上的情形來讓腳踝關節反應~ 05/20 18:38
11F：→ earldunn: 讓球員事先習慣如何應對ZAZA的笨拙 05/20 18:54
12F：推 chrisplash: 腳踝真的重要，尤其是ig切入都大跨步，同樣大跨步的愛 05/20 19:20
13F：→ chrisplash: 好者字母哥，他腳踝跟釘子一樣，阿基里斯腱超長 05/20 19:21
14F：→ samsam80821: 這好像也是現代訓練會著重的 以前很少聽到特別練腳踝 05/20 19:21
15F：推 gary10308: 腳踝穩定度在球類運動很重點啊，很多訓練方式 05/20 21:30
16F：推 cutejerry25: 推 05/21 02:01
17F：推 brian980466: Curry是在腳踝膝蓋平衡訓練後 才拜託玻璃體質的 05/21 16:54
18F：→ brian980466: *擺脫 05/21 16:54