作者taoyuann (下雨就平安)
看板LS_Badminton
標題[心得] 2014生科盃 陶宇安
時間Tue Jan 28 23:07:32 2014
因為體保生不能比賽,所以這次是拉拉隊 呵
以下主要寫寒訓、友誼賽即觀賽心得
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這次寒訓的教練完全點醒我,長球的動作根本不及格,
嗯哼 就是以前都太自我感覺良好了
反正就是手沒伸直,也完全沒用到手腕瞬發力還有轉腰的力量,姿勢整個鳥到不行
(都把缺點說出來好害羞>////<)
跑腳步的部分,教練講的跟慧詩學姊教我的不太一樣,
不太習慣所以練習的時候一直很卡,一直在想要先跨哪一隻腳XDD
但是最後教練又說只要熟悉每個方向並能快速在正確時機移動,使擊球能順利即可
不用一直想到底要跨哪一隻腳 呵
回家就自己多揮空拍還有跑腳步練習唄
雖然現在對我來說揮拍跑腳步練習,而實際在打都做不太出來,根本是兩回事
但是 勤能補拙
我就不相信我是朽木 哼哼
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其實我之前不太喜歡打比賽打play,因為覺得基本功都還不行,
打比賽站在場上都不知到要站在哪裡,一直打不到球很沒意思,也覺得不會進步
但是這次看到佳君和馨慧神奇女雙組合,覺得太強大了
這樣比較正式的比賽,有一點壓力,一直被對手逼迫還有觀眾歡呼之下
他們兩人的反應還有默契都明顯的進步,
還有濰安學姐帶我打了幾場友誼賽,在我聽懂攻擊防守的跑位輪轉之後
就有一點點進入狀況,不會總是處於驚嚇狀態了XD
之後也比較看得懂比賽,觀察比較強的人的動作、步伐還有攻略
自己應該也是有一點進步(吧)
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我要改進加強的地方喔….全部吧,全部都有待加強阿
就是除了基本功之外,實戰經驗也是蠻重要的
學姊說打比賽就是要試著把學得東西用出來(例:勾對角…等)
一開始一定用得很爛,導致失誤失分什麼的
勇敢多試多用,再多練調整缺點,就漸漸可以用得好了
還有 一開始沒有用正確的動作
錯誤動作養成習慣之後蠻難改的
(修羽初蠻危險的,老師沒有辦法一個一個糾正姿勢,
自己也不會知道要怎麼做,當時也沒有好好問,將就之下……就變成這樣了QQ)
所已在此懇請前輩們 以後看見我又自我感覺良好在錯誤的動作之中
請務必點醒夢中人 感激不盡~
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以上好像有點嚴肅
再來說點內心話好了 呵呵
其實我大二上才加系羽,原本只是想打開心和維持固定運動而已
但是自己本來就是那種認真起來就老娘跟你拼了 不想輸的個性
看到前輩們打球的樣子 實在太帥了
所以…嗯哼 我就認真了
我也想要變得跟前輩們一樣帥氣打球
一到五不論晴雨無論早八有無
只要新體有開放 我都可以占場晨練喲
需要熱心帶我並耐心指導小朽木的前輩們
我會非常感激的~~~
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要感謝的人太多了 就寫代表吧
謝謝慧詩學姊 願意花時間開發我
晨練是我這一整學習進步最多的原因了~
能感覺到進步 是繼續打下去的最大動力
讀書考試搞到身心俱疲 練球是最療癒的方法了
開心打球 打球就開心~
下學期祝妳實驗順利 我會繼續努力(向妳看齊)的XD
最後 說這學期加系羽是我大學生活到目前為止 最重要也最開心的決定
要感謝振益葛格借我一整學期的球拍修羽初
才燃起我對羽球的興趣
然後又鼓勵我加系羽
((說什麼有運動底子一定很快可以練起來
我現在知道這是騙人的 XDD))
但真的超級感謝你 激發我有勇氣開創這不一樣的自己
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好愛大家 人都好好 聚在一起有像家人的感覺
大家一起加油
台大生科系羽一起重返榮耀吧~~
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◆ From: 124.11.137.115
1F:推 andy91994:未看先推~ 01/28 23:11
2F:推 andy91994:ok的 要借再說 不過你已經有神拍在手了 呵呵 01/28 23:14
3F:推 huisa:腳步就跑自己比較順的那個吧!我現在跑的跟一開始學的也不一 01/28 23:29
4F:推 huisa:樣XD 只是要多練是真的!! 01/28 23:31