沒有上場也要寫心得啊 我文筆不好欸 ˋ(′ε‵")ˊ 其實這次會去生科盃還蠻偶然的 因為我寒假待在臺灣 想說就趁寒假多參與一些活動 就報了生科盃啊，而且可以去花蓮逛 ~(￣▽￣)~(￣▽￣)~ 雖然沒有上場，不過看著大家比賽，對我的衝擊真的很大啊 看現場的比賽，比起看電視里的奧運會，更有衝擊力！！ 我就寫寫這學期的學習心得好了 這半年來學過的主要有： 發球、平球、挑球、高遠球、切球等等 發球： 起初最不會的就是正手發球了 反手也不知道是否正確，但至少當時反手發出來的球，會比正手穩就是了 經過一個學期，覺得現在能發出比較好的正手發球了，有進步的感覺真好=D 但是在發球的那一刻，我其實並不是很清楚，自己有沒有用到手腕的力量 還有啊，發球還是會一直失誤，要更更更穩定，手臂也要更更更放鬆 (很有亙的感覺= =") 平球： 問題很大(＞﹏＜) 問題1，手腕 球飛過來時我就一直想著要接球，結果總是忘記要用手腕啊，就只是輕輕碰了一下，球就 很輕的飛回去了 問題2，我的手很緊繃啊 問題3，拍面的控制啊， 當我發覺前一顆球大得太低，想把下一顆球打高一點點時，下一顆球就往高處暴走 同理，當我要把球壓低時，球又會往地獄衝 #(┬＿┬)泣 可見我有比宇宙更大的進步空間…… 挑球： 寒訓時覺得自己有一些進步了 不過還是不夠穩，手腕同樣是問題呱 (難道人老了才學習用手腕的力打羽球有這麼困難>皿<) 但是相對之前的挑球而言，有挑到比較後面了 (這個“後面”不是真正的“後面”啊……) 高遠球： 也是有一點進步的感覺啦 但是每次要把球打出去時，不知道在猶豫什麽，就停了一下下，球飛到比較低的時候才接 結果就是打高遠球時，手都伸不夠直，沒有在最高的擊球點擊球…… 雖然我有一再提醒自己要把手伸直…… 可見我不熟悉動作…… 還有，跑位也是問題，總是不夠快到位，然後就是擊球不夠高，或揮空拍等等問題 (其實其他球也有跑位的問題，球來的時候就是反應不到，大概我球感還很差) 還有還有，有時我不敢有太大的動作， 我很怕揮拍時會打到旁邊的學長姐&同學啊…… 如果有打出高遠球然後打到人還好，揮了空拍才打到人就很糟？(大大大大誤) 切球是之後才學的，好像也沒有切過幾次，不知道要怎麼檢討，所以下次在寫咯 再來是每次練球時，最後都會來一場的雙打&半場單： 我只可以說，要能夠實際運用上面提到的球，還有一段時間吧T^T 雙打的跑位我一直記不起欸，究竟要怎麼跑了？就是什麽時候要左右，什麽時候要前後的 …… 我第一次寫心得，有寫得不好的地方請多多包涵…… 然後啊，雖然球還是打不好，有大得不得了的進步空間 但是真的覺得，過了這學期，我的羽球有進步了 之前我完全沒有羽球基礎，其他球類運動也沒有接觸， (所以我對於“接球”很沒有概念啊) 開始接觸羽球是高3畢業後的事 感謝學長姐們的教誨 m(_ _)m 雖然跟很多人還不是很熟 但還是在系羽里感受到第2個家的感覺啊<(￣︶￣)> (各位要記得來午聚) 最後有句話不能漏 謝謝隊長= =+ --

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