黃生彥銘，字Amy，台灣大學生命科學系b93，2006年生科系羽隊長 95年度生科系體育部長。在其隊長任內推廣晨練運動不遺餘力，其 自身不論寒暑，披星戴月晨練不輟。更常以免費早餐誘拐後生小輩 早起晨練。黃公於96年傷退役，其離別前仍心繫晨練運動。吾等感 念其當年提攜後進之心，特此成立黃公彥銘晨練獎勵金 這篇心得文來推廣晨練運動吧~~ 雖然我不知道晨練這個習慣在系隊裡是從哪時候開始的， (應該很久遠XD) 也實在想不起來我第一次晨練的情形， 不過可以確定的是， 我會開始晨練，都是當初的隊長阿米大人的鼓吹(誘拐)XD 其實去過一些大學就會發現，很少有學校像台大有這麼豪華的新體羽球場 一般晚上在練球時，用場券買都要一小時一百多了， 晨練提供免費使用當然是要好好利用的阿! 而且，其實當初晨練會吸引我們這批大一的參加， 除了喜歡打球之外，還有就是當初每次晨練後一定會去吃早餐， 這種熱血晨練後的悠閒早餐時光， 大家聚在一起東聊西聊，聯絡學長學姊&學弟學妹的感情， 跟著阿米每個星期五去晨練幾次以後， 就會不知不覺養成晨練的習慣， 而晨練後不去女九報到也會感到渾身不對勁~~~ 而且很奇怪的是 就算星期四晚上寫實驗報告寫到兩三點， 就算星期五的普植小考有夠給他困難準備， 就算每次上實驗課的時候必然鐵定會''稍微''不小心恍神''一下'' 就算每次上實驗課的時候經過助教，助教都會說 '耶考!背這麼大的球袋，到底行不行阿' XD 我們這些人還是會一大早背著球袋，冬天夏天，雨天晴天 六點就準時到新體， 手拿著實驗課本蹲在地板上(這個姿勢似乎有點...) 開始排隊等著進場~~~ 現在想起來，因為阿米隊長大力推行的緣故， 星期五晨練變成一種"不會想要翹課的好課" 而且說到晨練請早餐這個...習俗? 不得不佩服阿米隊長真的很厲害， 他當隊長的每個星期五晨練，他總是最早到的， 以前住在他隔壁的隔壁的時候， 我在"夜色中"刷牙的時候，總是可以看到阿米用"花枝招展"的姿態刷牙XD 而且，比起來，阿米對晨練真的超有決心的， 他如果怕睡過頭的話，前一晚就會睡在地板上耶~~~~ (雖然他房間有令人羨慕的原木地板XD) 拉裡拉雜講一大堆，就是在鼓吹大家來用新體的免費時段啦 平常練球時不能打PLAY，所以晨練最後半小時就可以打打PLAY 或是去找外系的切磋切磋，見見世面，看別人怎樣打球， 堅定自己的練球決心， 練完球後跟大家聯絡一下感情， 還算不錯啦~ 晨練只要有心就會起得來的，就算起不來也會有人負責打電話CALL起床的 住宿舍的那麼方便不晨練實在是浪費， 像庭瑞佳靜倫綱徵葳等等的非住宿的學長姊，每次來晨練都那麼麻煩 可是他們還是到了，所以住宿舍的可別浪費這個機會~~ 當然啦，晨練只是練球的其中一小小小部分，所以正規練球還是要到的 晨練只是個輔助工具而已~~ 大家練球加油吧~ --

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