※ 引述《dinosaur (看! 有泡泡龍耶)》之銘言： : 竟然用冥想就可以練球?? 太扯了吧? : 打電動能不能算是冥想練習啊? 當然可以阿 我每次打過精采的比賽後 意猶未盡 都會在腦中回味再三 常常在等公車或坐車回家的時候 在腦中重新建構出球場 和當時每一個記得的球路 就像用錄影帶慢動作重新播放一樣 感覺像是主播或球評 以第三者的角度來看球 檢討哪個球沒處理好 哪個球應該怎樣打才對 一邊想 一邊還可以冥想自己確實去做到那個動作的樣子 感覺像是在腦中 自己又上場溫習了一遍方才的球賽 而且這個自己因為沒有肉體的負擔 所以用起來特別好用^^ 完全都是憑扥平常累積起來的球感 而且在冥想的同時 因為靠的都是球感 所以有時反而能悟出輕鬆自如的步伐和擊球節奏 這是平常氣喘噓噓的身體很難領會出的美妙感覺 而就在不知不覺中 冥想也把自己的球感提高了........ 以上是我的心得 冥想練球是很有助益的 各位打完球後散步吹吹風時不妨在腦中再暢快淋漓的廝殺一番吧~ -- "彼時我看著美麗, 我見到了美麗 此時我看著美麗, 我見到它沉淪,腫脹,醜化, 在時間之河中隨波逐流." ----雷斯林 --

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