※ [本文轉錄自 Badminton 看板] 作者: Ckmike (只希望妳能幸福.........) 看板: Badminton 標題: Re: [問題] 為什麼球老是打不遠？ 時間: Fri Dec 27 22:37:19 2002 ※ 引述《myss (myss)》之銘言： : 球老是只能打到中場給對方殺 : 有什麼技巧在裡面嗎？ : 我只知道要扭腰，擊球點高一些？ : 可是覺得很費力！ : 我是女生！ : 如果我人在後場只能放小球嗎？ : 沒辦法打到後場嗎？ 根據學長說法... 球的長遠跟擊球點很有關係喔!! 基本上ㄋ 要退到球的後下方擊球 而不是在球的正下方擊球... 說的清楚點的話 當妳預備擊球時 要有個側身的動作 所謂側身 是左腳前 右腳後 雙手平舉(切記右手不可太低左手不可太高) 手肘與手臂成九十度(很像投降動作) 當妳擺成這個動作時 請低頭 看左腳... 沿著左腳腳尖 往天上垂直拉一條直線.... A . . O . | . | . /\ . / \ 左腳 看看圖 (背面視角)A點就是最佳擊球點 知道擊球點之後 轉拍也很重要... 基本上 大姆指 食指是永遠緊扣球拍 其餘於轉拍後緊握... 抓緊拍子再擊球 拍子在側身預備時就要舉起 但是放鬆狀態 手腕出力的時機是在擊球時 把球拍由放鬆狀態回正(這裡很難用講的...^^") 有點甩的感覺 不是用扣的...全身重心向前 用身體慣性送球出去 長球才會有攻擊性(對方難打) 之後拍子輕鬆自然揮下... 右腳自然踏到前方 順勢回中位 準備下一顆擊球 用降講很不清楚啦~ 不清楚再問吧...我盡量說明白些...^^ -- 世間本無沙漠...只是我每想起妳一次 天上就會落下一粒沙... 只有一粒沙? 那為什麼會有沙漠? 因為...我時時刻刻都在想妳... --

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