作者since1989 (1989)
看板LGBT_SEX
標題[討論] 如何禁慾？
時間Tue Aug 15 23:21:04 2017
小弟目前27，幾乎每天都需要尻一槍，甚至兩三槍，有時候在辦公室甚至也會尻槍，已經
到了單純發洩而不是享受的程度了。而且這個現象已經持續三個月了，擔心自己是不是縱
慾過度。
也有試著禁慾過，但是廁所就很像魔咒，只要坐在馬桶上，就會不自覺想尻槍，想必也是
破戒好幾次，最長禁慾紀錄只有三天...
最近重訓卡關，精液量也變少，警覺要認真停止這個行為了，跪求各位巨巨分享禁慾方法
啊！！
我現在一週重訓四天，游泳一天，而且每天工作都將近12 小時，每天累得跟狗一樣，我
不覺得我有精力過剩，反而覺得尻槍變成一種生活惡習，想要停止，但又停不下來
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.94.107
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1F：推 cerberus0317: 如果你只是在乎精液量的話其實吃Zn或魚油就可解決了08/15 23:25
2F：→ alloc: 切掉08/15 23:28
3F：→ tiger51: 能量自然釋放，晚上去跑步，消耗一點精力吧！08/15 23:53
5F：→ w20112: 跑步、游泳，其實ㄧ天ㄧ次ok啦。但對我最有效的是晚上跑去08/16 00:09
6F：→ w20112: 跟家人睡，不要自己待在房間。無聊就會尻尻08/16 00:09
7F：推 Circlemen: 一天好幾次怎麼辦…放鬆就想08/16 00:15
※ 編輯: since1989 (114.44.229.134), 08/16/2017 00:19:25
9F：推 pauiu: 我是受到一點刺激就會想尻，如一包的球褲激凸08/16 00:34
10F：推 ray1109: 已經變例行工作了08/16 00:35
11F：推 MartinJu: 練瑜珈，有一些呼吸法可以禁欲，像回春瑜珈最後一個之 08/16 00:45
12F：→ MartinJu: 類08/16 00:45
13F：推 jaannddyy: 不需要禁慾08/16 01:11
14F：→ jaannddyy: 要不然你去打賀爾蒙抑制劑好了，這樣就可以減少性慾了 08/16 01:11
15F：推 jaannddyy: 重訓卡關就去好好的專研動作，課表，飲食，少想些有的08/16 01:13
16F：→ jaannddyy: 沒的，沒有幫助 08/16 01:13
17F：→ reynold345: 健身也要健腦，你禁慾和睪固酮分泌有關聯嗎 08/16 02:35
18F：推 JenHung: 從心理觀點，有點像強迫行為，可以去自我探索打手槍是不08/16 03:12
19F：→ JenHung: 是在因應什麼焦慮，或是作為某些問題的逃避策略。08/16 03:12
J巨巨的意思是我選擇打手槍來逃避現況嗎？
20F：推 JenHung: 或是像你提到的發洩，了解自己真正想要發洩的是什麼，比08/16 03:15
21F：→ JenHung: 較治本 08/16 03:15
22F：推 jaannddyy: 每天一次 有時候兩三次，根本不到強迫行為吧 08/16 04:34
23F：→ thgir: 可以找「習慣養成丶性愛成癮」的資訊來看 08/16 07:11
24F：推 slaveryo: 鎖貞操？ 讓別人管理你的屌 (招手） 08/16 07:54
25F：推 hermes20372: 廁所陳菊真的是每看一次笑一次 08/16 08:19
26F：→ BenJMAS: 你已經變成一種習慣了，這跟精力發洩已經無關了。 08/16 11:48
我覺得是惡習啊！
27F：推 pipi21th: 廁所陳菊超好笑的，1F, no. 146-1, Tongan St., 第一次看
08/16 11:52
28F：→ bradsmith: 27歲這樣有什麼不正常嗎= =? 08/16 12:47
29F：→ simonfz: 這樣很好呀，睪固酮爆炸的感覺，等大大40歲，想要還心有08/16 13:1
30F：→ simonfz: 餘力不足QQ 08/16 13:10
31F：推 will3529: 我也是，而且我是越累越想打08/16 15:50
32F：推 ar0sdtmi: 使用藥物08/16 16:01
33F：推 jch1728: 把手摔斷像我一樣就沒辦法打了XD 08/16 16:58
34F：→ jaannddyy: 原來是一種習慣呀，那去化學去勢之後還會繼續打囉08/16 17:03
35F：→ shinkon: 不要太壓抑了08/16 18:09
36F：推 david624: 感覺很優 哈哈 08/16 23:40
37F：推 DAboy: 來互鎖CB啊～哈哈08/17 10:27
我有嘗試去三溫暖，釣人做愛，三個小時內很多人對我有意思但我完全沒有要做愛的念頭
，後來還是回家打手槍。
※ 編輯: since1989 (223.136.109.192), 08/17/2017 14:26:46
※ 編輯: since1989 (223.136.109.192), 08/17/2017 14:29:13
38F：推 toy986: 推鎖CB 08/17 18:15
39F：推 hunkwork: 時間到了自然會減少 08/18 16:40
40F：推 fate0928: 中一次尿道炎一個月不能尻QQ 08/24 23:38
41F：推 typhoon79412: 我最高記錄２０幾天沒出來說 08/31 10:35
42F：推 degauche: 我也是欸，每天洗澡都要打一發，工作很累還是要打 09/13 09:22