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前面有一篇是鍛鍊PC肌的文章 不知道有沒有人也做過,然後真的有效的? = = 我是有練一週,但是對於持久好像... 還是對於固精有什麼方法?(我好像完全不知道怎麼稱著不要噴出來) 懇請指教 XDDDDDDD -- 不用怕 快快來去跟著你 快快來去跟著你 不管還有多少的風雨 謝謝你* * * 不管還有多少的風雨 謝謝你 陪我歡笑和哭泣 一起守護著 *◥▄ * 不用怕 快快來去跟著你 快快來去跟著你 不用害怕 * ▆▅ \●/ ◢ 樹枒上開著奇蹟 有一天我們會 \●/ @ ˙◢ ≡ 在花樹下相遇 * ? ︶) /▃▃\ ╰●\ ~◣ ψQSWEET * * |||vv --



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◆ From: 120.105.157.21
1F:推 blackcrystal:我真的覺得沒什麼效耶 11/03 22:47
2F:推 Ztyab:pc肌是什麼? 11/03 22:52
3F:→ merman1223:教你一個方法 1.每次打槍要射就停住 2.讓龜頭盡量露出 11/03 23:42
4F:→ sopa1980:PC肌(恥骨尾骨肌) 11/04 00:07
5F:→ LonyIce:有效,會越噴越高,而且打槍不能想射就射 11/04 01:42
6F:→ LonyIce:要射的時候練習忍著,這也是在鍛鍊PC肌 11/04 01:43
7F:→ LonyIce:而且PC肌會因為你每次都習慣直接射而漸漸的鬆掉 11/04 01:43
8F:→ LonyIce:甚至導致尿尿不乾淨,還會漏尿。開始變成用流的 11/04 01:44
9F:→ LonyIce:我是說射精時用流的 11/04 01:46
10F:→ LonyIce:重點是,無法享受持續高潮那種慾仙欲死的感覺... 11/04 01:47
11F:→ LonyIce:然後PC肌是要練長久才會有用的... 11/04 01:48
12F:→ LonyIce:至少持續練個半年吧 你就會發覺明顯差異了 11/04 01:49
13F:→ sthermit:感謝樓上︿︿ 11/04 13:41
14F:推 Ztyab:想射時忍住 不是容易造成前列腺肥大嗎..... 11/06 00:12








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