作者Imavis (相信)
看板LAW_Volley
標題[心得] 鳥籠中的練球
時間Sat Mar 27 21:01:59 2004
下午把先發一干人找去東南練球,因為這是大家第一次去,只好抓個東南的學生問路。
他先是說了「我們沒有排球場」之類的話,讓我描述了半天,才恍然大悟的說
「妳說的是鳥籠嗎?」......原來那裡管叫鳥籠阿~
雖然有雨棚,但場地還是有些濕,讓我被害妄想症的級數高昇,實在是很怕滑倒又受傷,
所以都不敢跑阿~~
而且,比較乾的場地網子好高阿,整整比女排網高出一格.....
根據東南的老師說(我也不知道他怎麼跟我閒聊),社會系常常去那練球,跟他比較熟。
最重要的是,他們今天早上也有去練!
=============心得============
恩,今天嘗試了新隊形,要是有順利換位的話,的確防守會變得比較好,
雖然說我也不甚喜歡站後排中那個尷尬的位置,不過這樣安排感覺真的有差。
有時候會忘記換位,這個大家互相提醒一下吧。
基本上來說,接發球的問題好像比較大,要記得接到舉球員可以舉的地方,不要太近網,
這樣會不好處理。「要正面接球」、「要接高」這大概是教練跟老闆常常說的話吧,大家
記一下吧!!
然後該把握的要好好把握,
一、發球要發過這是必須的,
二、接球也不可能每球都要嗆司,至少接到可以讓隊友去處理,
三、第三球送安全球給對方,這種機會也要把握阿,穩穩的送,注意方向,減少失誤囉。
太出乎意料的失誤很容易打擊士氣阿阿阿~~Be careful!
下午的練球大致上來說表現都還不錯,記得我們要跟對手比的是「穩定度」,
掌握自己的步調,這樣我們是很有機會的。
法律加油!
=============恩,就是這樣=======
今天謝謝教練、老闆、美伶學姐、何俊龍、慕民、小燕的友誼賽,
還有最值得一提的是大一葉小毛的攻擊ko勝,超棒的,也謝謝妳了,進步很多唷。
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有些時候,人生需要一些衝勁跟傻勁。
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※ 編輯: Imavis 來自: 218.167.79.177 (03/27 21:06)
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1F:→ minttulip:推 比穩定度~~~ 推 61.228.155.120 03/28