最近我一直在冥想比賽的狀況 配合最近的練球情形 目前想到一個難題 之前防守時 球常常會接到快攻手頭上 這部份應該是快攻手要去修正的 所以之前都會要求 但後來我發現一個問題 很多時候我都是來的及的 但一方面快攻手想要修正 有時不夠積極準備攻擊所以攔網後都沒馬上退 此時就會卡到我 我很難用扭曲的動作把球舉好 也少了一隻攻擊手 所以我思考過後還是請快攻攔網後馬上退下準備攻擊 當然 修正球也是快攻的義務之一 我想了想之後 應該是球在你的路徑上 我來不及時或不方便時 你去做修正 功力不夠時 你面向哪就往哪修正 別亂來 而大部份我都來的及去舉 再來 要看著球 一定要看著球 球是場上最重要的東西 別讓他落地 發球後 不管是對方發還是自己隊友發 一定要注視著球 才不會落在自己頭上而不知 也才不會卡到我 也才不會被罵 球不是你要接的 不代表就都不管你的事了 接不好要去COVER救球 接嗆斯 也要上前COVER攻擊手 會不會卡到我是附帶的 專心 一定要專心 -- 如果魔鬼離我而去 天使也會不翼而飛 魔鬼的任務固然是作惡 但讓人走向真理這一點 他的作法卻成了善事 少了他 世界就會毀滅在甜蜜的讚美裡줊 --

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