作者ibuki0709 (便宜牛仔褲)
看板LAND_LALA
標題[練習] 第一次練習時間
時間Tue Mar 3 01:17:47 2009
啦啦要開始練習啦~
雖然說是有點趕，是在這禮拜三３／４
晚上６：３０ 地點是在體育館前
這次練習教練不會來
主要是帶大家一些啦啦的基本動作
Ｈｉｇｈ Ｖ 、 Ｌｏｗ Ｖ 、 Ｐｕｎｃｈ...等等
還有一些舞蹈的基本律動
拉筋、肌力訓練
時間允許的話還會教兩個八的ＭＯＴＩＯＮ
再來的練習時間是
３／９ 星期一
時間是早上的３４堂導師課，也就是１０：００～１２：００
地點到時候會在公布
這次教練會來
因為教練這兩個禮拜比較忙的原故，所以時間點有點怪
以後正式練習應該就都會在晚上
以上
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◆ From: 140.119.196.178
1F：推 sunthings :加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 03/03 01:29
2F：推 doubledozen :週三6:30我會去看個二十分鐘 週一我會全到看大家練習 03/03 06:14
3F：推 doubledozen :加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 03/03 06:15
4F：推 xeye :禮拜一應該可以去看看 03/03 10:21
5F：推 goodhander :教練是誰呀????????? 03/03 19:31
6F：→ ibuki0709 :教練是孟孟，孟心蓮 03/04 00:55
7F：推 wildsex :哇!是超級大正妹孟孟耶!!!!!好期待好期待 03/04 01:30
8F：推 doubledozen :孟姊之前是拉拉社的 而且是武陵的學姊XDDD 03/04 02:19