http://toments.com/64420/ 寶寶剛剛降臨到這個世界上，主要以仰臥為主，一天的大多數時間也是躺著，小編猜想小 寶寶也會累的。 一般情況下三個月的寶寶就可以練習翻身了，小編根據小糖心的翻身情況寫下一些心得體 會，希望對即將學翻身的寶寶爸爸媽媽們有所幫助。 1、前提條件是常常練習趴著。 寶寶不會趴著或者趴不好，會對翻身有很大的影響。趴著有助於鍛煉寶寶手腳的肌肉，通 俗來說就是寶寶手腳更有力氣。 小糖心在月子里就練習趴著，每次趴十多秒，隨著月齡的增大可以延長趴著的時間。趴著 還可以鍛煉寶寶抬頭，增強頸部的力量。 寶寶只有爬的好，學會抬頭，等到練習翻身時才不會堵到自己，抬頭抬的好防止意外的發 生。 2、幫助寶寶從仰臥到側臥。 這一階段需要爸爸媽媽耐心。寶寶到三個月時自己會有意識的側身，這時候側身會有點困 難，需要爸爸媽媽用手幫一把，等到寶寶熟練了就可以跟寶寶在側面說話引導寶寶側身。 3、用玩具吸引寶寶側身。 寶寶天生對玩具有很強的興趣，爸爸媽媽們可以準備一些寶寶喜歡的玩具來逗引寶寶。尤 其是在寶寶比較開心的時候，可以達到更好地側身效果，要反複練習。 4、看準時機給寶寶做一些撫觸。 寶寶在側身時是需要爸爸媽媽愛撫的。寶寶在側身時，媽媽可以用手撫摸寶寶的手腳，後 背，寶寶非常喜歡這樣的撫觸，會讓寶寶覺得很舒服。 5、關鍵時刻幫一把。 寶寶會側身之後，就會想著翻身，但是這一步很難。爸爸媽媽們在看到寶寶要翻身時，幫 寶寶一把。先把寶寶的腿翻過去，然後輕輕推寶寶的後背就可以翻過去。翻過去之後，寶 寶的小手還不會自由活動，這是爸爸媽媽可以幫一把。寶寶是非常聰明的，練習幾次寶寶 就學會翻身了。 在這個過程中，爸爸媽媽的輔助非常重要，同時也要注意寶寶的安全。小編相信通過這幾 點訓練，寶寶翻身不再是難題。 心得：小嬰兒的翻身真的滿重要的，希望每個爸爸媽媽都能注意到 --

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