※ 引述《woodsy (專業米蟲(B))》之銘言： : ※ 引述《kokubi (粒米)》之銘言： : : 練習自由對打前一定要先練自由一支嗎? : 自由一招在練習對打時距離的測定 : 反擊的TIME的拿捏 算是基本動作 直接用這回你的推文好了 不知道你有沒有練過 上中下段 基本對打的10式反擊動作 如果有的話 中段第五招就是基本的側身移位反擊 以對方右手追擊來說 交叉立 右手下檔中段 跨步 左手抓對發肩 躍身到後面反擊 如果簡單的方法就是 當對方要對你追擊 你不要後退 就直接換腳45度 假設 你是右腳前面 變換的時候就是左腳移到右腳位置然後右腳移到45度右後方 所以沒有後退只是換個方向 觀念是 不要只有直線運動 往旁邊跳一個拳頭的寬度他的攻擊就沒有效 你也不需要擋 怎麼練習 剛剛突然想到以前這樣練過 用一串橡皮筋(就像以前小時候女生在跳橡皮筋的遊戲一樣) 先不要拉太高 先在一側前驅力 然後 跳過橡皮筋再另一側換腳前驅力逆擊 當然交換要快 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.171.207