又稱為為「髕骨股骨關節疼痛症候群」，這類病人時常會有相同的主訴：「若是坐在椅子上太久時，當站起來的一瞬間，便覺得膝蓋僵硬，甚至劇疼，好像膝蓋不是我的一樣，上下樓梯也會有膝蓋疼痛的情形，特別是下樓梯時更為顯著」。 　　病人平日時常會有蹲，跪的活動，或是過去有過前膝受傷，另外病人也可能有下肢解剖學上的排列不良，諸如膝內翻或外翻，髕骨過高或過低，Q角度過大等等，這些都是很有可能引發「髕骨股骨關節疼痛症候群」的原因，需要門診醫師臨床上仔細的評估與檢 查。 　　當病人由彎膝到伸直的過程中，若於其髕骨直接施壓時，往往會產生更為加劇的疼痛；至於影像學方面，除了以關節鏡直接檢視外，亦可安排核磁共振掃描；如果在軟骨嚴重磨損的情形下，Ｘ光可能顯示有骨刺的生成，然而，並不是所有的病人都會有上述影像的發現，這也就是為什麼稱為「髕骨軟骨軟化症」不太適用的原因。 　　治療方面以保守療法為主，除了蹲，跪，上下樓梯等活動的限制外，可能會造成髕骨股骨關節直接衝撞的運動也儘量避免；在久坐的姿勢下站起來時，須以手臂支撐來減少前膝的負擔；若有先天解剖上排列不良的情形時，建議穿戴膝蓋副木來穩定髕骨以減少磨損的機會；急性疼痛時，予以冰敷，口服非類固醇性的消炎止痛藥治療；面對劇烈發炎疼痛時，關節內注射類固醇收效十分卓著，但不建議長期使用，而應以物理治療諸如短波，超音波等透熱療法輔助藥物為宜；另外，可教導有關股四頭肌等長性的強化運動，對病情的改善大都有不錯的效果。 　　另外有一些病人，雖然經由保守療法但卻無法緩解疼痛者，或導致其明顯的生活障礙時，才考慮以手術治療之。 --

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